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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
# K' {& {1 F0 L' o! M( ?! M) B- K1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
8 D" G* P  C; B! h2.豆苗 10葉) b& T5 A2 [1 y, Q; W4 ^
3.金華火腿 6~8薄片
5 D+ ?( Y0 a+ S! a+ ~tvb now,tvbnow,bttvb4.香菇 8朵tvb now,tvbnow,bttvb  C; z. q9 s  J% K
5.油 4碗
. ~3 L3 l$ i$ z- r2 a0 C6.蔥花 1根
" k7 h2 A* H6 W+ h8 j公仔箱論壇7.薑末 1茶匙
5 Y& e7 E, ?1 @* n2 f2 y& \* x. w7 u  _) h/ C6 i
調味料:
4 F. b& Q: ]; G公仔箱論壇1. 鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @. |6 c1 Y# ^( U2 ^: v6 b; i0 r, M
2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S: M5 i# d) K% {7 `
3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M% {: k! X! n! O9 V! M& P% s
4. 豬油 1匙
2 K. Y; ~) _* G( T5. 白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb/ i3 R; |  v0 @- Z
6. 芡粉 少許   7 V$ u  K  _: r) H$ L3 _
    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A. Z" Q7 P4 V4 V
做法: $ f; b, V1 i- e
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb  c0 ^' a, v' O5 X8 C
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
4 q" l! B$ R4 Q) a公仔箱論壇3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
- L; f. Q9 C/ A6 g" ~- R  z    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- r4 _7 t/ e' ?  d
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
) ?+ B- Q- e# r8 M5 K, I  {- b/ O% [5. 起鍋,裝盤。




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