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標題: 韓 式 海 鮮 凍 豆 腐 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-22 10:26 PM     標題: 韓 式 海 鮮 凍 豆 腐

製 作 時 間 : 15 分 鐘 os.tvboxnow.com- L$ V' L( h1 v  Z& i! G( ]- n
2 人 份
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材 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y6 K! h' H. l, T4 T7 Z' A& o/ O- n4 ]
雜 錦 海 鮮 150 克 、 帶 子 2 隻 、 滑 豆 腐 1 盒 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 薑 茸 1 湯 匙 、 洋  1/2 個 、 海 鮮 醬 1 湯 匙 、 桂 林 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 韓 式 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 茄 汁 2 湯 匙 、 醋 1 茶 匙 、 米 酒 1 1/2 茶 匙 、 鹽 / 胡 椒 / 糖 / 麻 油 少 許
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3 \3 Q! E+ l8 x+ q$ ~os.tvboxnow.com做 法os.tvboxnow.com+ ^& ?9 e$ F' n$ R$ D
1. 帶 子 解 凍 , 與 雜 錦 海 鮮 混 合 , 以 少 許 酒 、 鹽 及 胡 椒 粉 略 醃 。 洋  切 絲 。
# U- d4 \; h8 U/ J# S3 Q$ u' K/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t9 `. R, E* }, @8 E: k: {3 H" I
2. 起 鑊 爆 香 蒜 薑 , 加 洋  、 雜 錦 海 鮮 煎 炒 一 陣 , 下 辣 椒 粉 、 辣 椒 醬 、 海 鮮 醬 、 茄 汁 、 糖 、 醋 , 加 2 湯 匙 水 略 煮 ; 加 麻 油 , 炒 至 收 水 , 灒 酒 。 8 t& r; i. r) H8 E8 }

& c% K8 R: Q; h& X1 ]+ kos.tvboxnow.com3. 豆 腐 倒 上 碟 , 淋 上 ( 2 ) , 撒 入 鹽 、 胡 椒 , 便 完 成 。os.tvboxnow.com" _/ ~9 t. B; [( A

6 n' M! B% J1 K$ Z+ [' A貼 士
' c! _' W4 w% a% f. ~" ftvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 眾 多 , 記 得 試 味 , 鹹 甜 辣 份 量 由 自 己 決 定
作者: hellohaha    時間: 2008-7-22 10:35 PM

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