標題:
[冷知識分享]
貴生文化 - 抖動式 (第1式) (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-9-24 05:46 PM
標題:
貴生文化 - 抖動式 (第1式) (字幕)
貴生文化 - 抖動式 (第1式) (字幕)
6 G a# d( ~# e$ |. P! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R( i3 j3 N1 N$ v- E9 S% {0 A
【方法】全身放鬆，雙腳與肩同寬。沉肩墜手，雙膝微屈。前腳掌抓地，後腳跟懸空，輕微顫抖，帶動全身。
tvb now,tvbnow,bttvb6 A w; M8 [5 k; I$ p
【功效】振盪經氣，順經理氣，培元固本，補精填髓，有善改善腎氣不足，肩周炎、頸椎病、高低肩、頭昏頭痛、手腳麻木
% A: R, s+ B9 b2 U! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |- S- X0 e; Y, Q6 R& c0 @/ A" h% Ytvb now,tvbnow,bttvb
[youtube]5N2bMYLS7GI[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
