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標題: [西式食譜] 鹽燒三文魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:27 PM     標題: 鹽燒三文魚

材料:
1 ?3 R+ \/ c3 j0 f$ @& K( S( c公仔箱論壇急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
& V9 @# ]3 b2 J1 v* U+ xtvb now,tvbnow,bttvb
* G1 [/ x+ @$ y4 F1 N( t' J8 i. p5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉...................................2粒
4 l2 z) N: U( i6 Z0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com$ G( K% M* r7 t' e5 Z& M0 u2 I
檸檬汁...........................1茶匙公仔箱論壇  U: g4 q  i& O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g5 {5 Z- o! L6 Q0 t
調味料:鹽................................2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x  T$ V- S1 K! z1 k: t
5 x. t5 ]# [9 D* h& O& w7 Q( _$ r
檸檬汁(汁都可以).....1茶匙3 Z- T# l3 U9 s0 Z; W! k

# P  [$ i1 z9 x2 ~# q: Y生粉&胡椒粉...................少許) F( _) u2 T# s
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做法:
, b* `  }- q. v$ g公仔箱論壇1.  三文魚扒解涷後,去鱗,洗乾淨,完全吸乾水份,將調味料和蒜蓉混合拌勻,
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     塗勻魚扒兩面,醃大約數小時,侍用。
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: j# f* M2 f$ ~3 r( @! Oos.tvboxnow.com2.  燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式,將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色,
% U$ @* c/ n) i' O% t' n3 m公仔箱論壇
* O& P8 r7 {- a2 s! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     吸乾油份,可伴以千島沙律醬
作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:36 PM

谢谢分享..我会试的!!
作者: kko338    時間: 2008-8-20 02:43 PM

Thank you for sharing.
作者: chloechris1218    時間: 2008-10-21 02:22 AM

thx 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:32 PM

试试做。。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-10 12:20 AM

try,thx 4 sharing




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