標題:
[健康資訊]
腰圍超標 死亡風險高2.4倍
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-8-20 05:04 AM
標題:
腰圍超標 死亡風險高2.4倍
健康
／記者郭庚儒報導
0 {! r }; z. g; h9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 f. @+ ~" N8 m公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o4 @/ d, C/ c5 F d4 Q/ n) J5 P
3 A. s( x4 M# r& Ftvb now,tvbnow,bttvb
腰圍是健康關鍵！國外最新研究發現，BMI正常但腰圍超標的中廣身材者，死亡風險高出2.4倍。醫師表示，腰圍超標代表內臟脂肪過多，增加分泌腫瘤壞死因子，大大增加死亡率。
8 j, s: y% d! o. h
tvb now,tvbnow,bttvb! a8 g5 x7 m, H4 Q |. e
腰圍超標 死亡風險最高
/ q, I3 m; Y( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com0 w7 T! ~- Q7 f7 f/ p% c6 X( e
根據國外研究統計，BMI正常但腰圍超標者，死亡率是BMI正常、腰圍正常者的1.87倍，是BMI超標、腰圍正常的2.24倍，更是BMI肥胖、腰圍正常的2.42倍，結果顯示，腰圍超標者的死亡風險最高。
# `" M& r" K& B) o5 F# [3 J) v0 u* t" V
1 T. ?: z5 I& Hos.tvboxnow.com
觀察腰圍 判斷運動習慣
6 K+ ^, L( h2 f& a) o7 Z+ H7 Uos.tvboxnow.com
0 I6 j! C4 c4 f& p
高雄榮民總醫院教學研究部主任祝年豐分析，觀察腰圍可以得知是否有運動習慣。舉例來說，很多運動員的BMI指數都超標，甚至是肥胖的程度，但身材卻不顯得肥胖，原因就在於肌肉量多、脂肪量少，再仔細觀察可以發現，有運動習慣的人腰圍都是正常。
, z( t# V3 S8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com4 F- j; I8 {7 L
腹部肥胖 罹患慢性疾病風險高
, h% l; r8 U6 P& q$ [) `& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `) ]' v3 H, s, Y! v2 g5 J. n# t
為什麼腰圍超標死亡風險高？祝年豐主任強調，一般人都只在乎體重、BMI指數，但腰圍更是健康關鍵。正常男性的腰圍不可超過90公分、女性不能超過80公分，腰圍超標代表腹部肥胖，也就是內臟脂肪過多，導致腫瘤壞死因子、血糖、人體荷爾蒙增加分泌，進而提高罹患癌症、高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
