Board logo

標題: [冷知識分享] 醫源堂高順 - 後蹬腿 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz    時間: 2017-7-22 05:21 PM     標題: 醫源堂高順 - 後蹬腿 (字幕)

醫源堂高順 - 後蹬腿 (字幕)
" G3 x2 T0 j! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- R0 ~8 H# g# Y! w0 B& U
【方法】自然站立,雙手側平舉。抬起一腳,稍微用力,向後蹬腿。每天每腳做20下
8 Y( A% V# z$ A4 V3 D0 y【功效】調理腰酸腰痛、鍛鍊腰椎、固腎強身、瘦大腿、疏通膀胱經及排除體內垃圾
4 o5 _$ X) [! l1 v/ ~6 B) u: d公仔箱論壇+ i  N9 U9 h2 h. O: v% k
[youtube]KXo6TVlCh1g[/youtube]




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0