' x9 g, g% I8 k* V- D9 W: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o' R! b A, g7 u+ G6 Q* u' S
5.菜莆蛋 / c# P( |. ?. b, h2 Aos.tvboxnow.com用料:鹹菜莆1包,雞蛋3粒,蒜茸少許。 ( A! k( f8 u6 N. q5 B- v; n% H8 v# c2 o& I; |! Y. {- i! d7 i$ _/ q
做法:雞蛋打入碗中打散,將菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水擠干。燒熱鑊,放入半碗的油,略熱下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,將雞蛋慢慢下鑊, 3 [0 K7 q, j2 y公仔箱論壇 用小火慢慢煎至兩面金黃即行了。$ e7 f9 |1 L( P* G- v
$ ` Z, P3 H5 z
; M1 P1 S6 O$ `! Y. Q2 h4 T/ n& p6。菜豆蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `8 {; L; }/ A6 i
用料:長豆4條,雞蛋3粒,蒜茸少許。3 z& y1 Z& \1 }5 Z
( `3 h0 ^* V2 A5 B4 e! C公仔箱論壇做法:長豆洗淨切細粒,蛋打入碗中打散,燒熱鑊,下半碗油,略熱,用中火,下長豆和蒜茸炒,炒半分鐘,下雞蛋煎,煎至兩面金黃,灑些醬油翻一翻,離鑊即行了。公仔箱論壇! T, a0 ]8 k1 \4 _. w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s& T/ @9 _* ~( i% ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p7 m/ I5 {1 y* C7 P
7。肉碎煎蛋公仔箱論壇* {- _! b) s `& N; C- h8 x
用料:肉碎100g,雞蛋3粒,青蔥1棵切粒。 ' J6 \* E# z" h& b5 \2 f $ g( n9 e Q7 [' D3 U8 U做法:做法:肉碎灑些胡椒粉,醬油攪匀,雞蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),燒熱鑊,下半碗油略熟,下肉碎炒,炒熟下雞蛋煎,煎至兩面金黄即可。 ' F, N1 _2 @% X* v e6 ?: m 0 ^# _2 V8 |" n( ?1 i& ]7 N6 Yos.tvboxnow.com # l; q1 d2 s7 a公仔箱論壇8。蝦仁煎蛋# F$ f2 v5 K7 [+ E9 s2 K, ?4 m
用料:蝦仁100G剁碎,雞蛋3粒打散,青蔥1棵切粒。7 _7 U6 P: I2 l: w0 c# H
( B! y+ I% i3 m; ~/ `* ?
做法:燒熱鑊,下半碗油燒熱,下蝦仁炒熟,下雞蛋青蔥煎,煎至兩面金黃,剩起灑些醬油就行了。; w" L9 W5 x* G# T
- a; A M) u2 S3 t3 P( y5 D公仔箱論壇 2 c& ^2 B0 F9 l+ U& _* A8 C6 o6 J; X8 X6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9。大蔥煎蛋 6 V" T g { E用料:大蔥2粒切細,雞蛋3粒打散。os.tvboxnow.com$ a3 D! f% L. L2 G
0 G7 L i- }+ v! C5 V q做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下大蔥炒,炒幾下下雞蛋,用慢火慢慢煎至兩面金黃,盛起去掉多於的油,灑些醬油就行了。os.tvboxnow.com/ C7 V2 H& ^& d" X% B
公仔箱論壇 f8 {4 L/ m4 H6 B( a# ~; Q
! K6 w/ ^9 u4 m/ u" V jtvb now,tvbnow,bttvb10。臘腸煎蛋 4 {( k: @9 W7 [* U2 ?6 N用料:臘腸2條去腸衣切片(薄或厚由自己的喜好),雞蛋3粒打散。os.tvboxnow.com1 M9 [# Q: H* ]
公仔箱論壇; S) _* q) y+ z! { A3 V6 e
做法:燒熱鑊,下1/4碗油,用中火下臘腸炒幾下,再下雞蛋煎,煎至兩面金黃,剩起去掉多餘的油,灑些醬油就行了。 1 I/ S1 c- L( J0 Uos.tvboxnow.com 炒臘腸是小心別炒焦,當炒臘腸時,臘腸會釋放出油出來。 6 w/ u! B" I: c. Z) z' dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B9 ] L. s$ g& r3 ?
os.tvboxnow.com! R' U6 {+ u( s' f1 C& m$ u
11。 江魚煎蛋" J9 H) P+ ]& J: X2 z0 [5 Z0 k9 E
用料:江魚仔100g, 蛋3粒打散。os.tvboxnow.com, a" ~$ `4 U: h0 D8 C" | G
7 U# b* r% o& P. F* o5 A
做法:江魚仔用水洗淨濾干待用,燒熱鑊,下半碗油,略熱下江魚仔炒,炒至江魚仔帶黃,下蛋煎,煎至兩面金黃,盛起去掉多於的油就可以了。公仔箱論壇" {- Y: j- r: j
- @3 t* q5 F- {8 G+ X. n 6 e, T' t4 y. T. w6 Bos.tvboxnow.com12。芙蓉蛋 / t1 ^1 S( Z8 J公仔箱論壇用料:雞蛋3粒,大蔥半粒切絲,紅辣椒1條切絲,*燒粒50g,青蔥1棵切粒,蝦仁50g。! q e/ o! U0 R' P: X+ a! ~/ U! V
! f% l3 {4 B% h/ k) V6 M0 m* A做法:將雞蛋,大蔥絲,辣椒絲,青蔥粒,*燒粒放入碗中,加少許幼鹽,用力打散。燒熱鑊,下半碗油,將蝦仁炒熟,再蝦混合蛋煎,煎至兩面金黃就行了。公仔箱論壇% A* s1 ~. c8 Q0 P
os.tvboxnow.com1 K4 z* E+ Y N* h4 c
公仔箱論壇* t7 T3 C* q5 I1 A
13。啦啦煎蛋 * C; ~ B' [- F: F! g' y用料:小啦啦100g去殼取肉,雞蛋3粒,青蔥粒適量 , M) e6 P7 `1 w! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R9 x3 w3 q4 s/ B
做法:將啦啦肉青蔥粒和雞蛋一起攪散,燒熱鑊下半碗油燒熱,下雞蛋煎,用中火慢煎至兩面金黃,盛起去掉多餘的油,灑些醬油就行了。) }/ R+ a" R/ T/ r
5 z! n- t* O1 q- ?# {2 q公仔箱論壇公仔箱論壇% K t( @4 a- O: p' n4 L
14。蠔煎蛋 " h) Q k, @# Z8 F% w1 S8 L4 c% u用料:蠔100g,雞蛋3粒打散,青蔥粒適量。 : D! d2 @: T l5 N 9 Q7 \% h8 u1 s/ t做法:鑊下半碗油。略熱下蠔炒,炒幾下再下雞蛋煎,煎至兩面金黃,去掉多餘的油,灑些醬油就行了。 $ P {9 M" x0 q8 ` % A. q/ p8 ]" d" t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; B5 m! }$ {* {5 d6 E$ V4 Q% o6 G
15。苦瓜煎蛋 I$ q D7 d3 }- K, a公仔箱論壇用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,雞蛋4粒,公仔箱論壇3 N5 m7 v! f2 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W! K$ T8 b+ {
調味料:少許鹽,少許胡椒粉和雞晶粉。 + z* E# o, k, \; V7 ptvb now,tvbnow,bttvb5 `. P8 w% H( j: c
做法:將雞蛋和調味料一起打散,燒熱鑊,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至軟,再下雞蛋煎,煎至兩面金黃就行了。 + {1 c4 N& r# S& F4 c- p- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * D! P. B3 r. d& t" x& k6 u 4 O7 G. M& H5 I( e( a公仔箱論壇16。豆腐煎蛋os.tvboxnow.com/ Q* e$ P: w! d; i: X! J, u3 ]" i
用料:日本豆腐1條切成大約1cm,雞蛋3粒,青蔥粒適量,1小匙蒜茸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `+ `; G7 ` O& }* x1 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J5 A, A" Q; ~2 U* t7 p K
調味料:少許胡椒粉和雞晶粉。 $ l, ?+ S' O( eos.tvboxnow.com * Y5 x4 ]6 ~1 s公仔箱論壇做法:雞蛋加調味料一一起打散備用,下兩大碗油入鑊,開大火讓油燒至十分熱,下豆腐炸,炸至金黃撈起,留鑊大約半碗的油,爆香蒜茸,4 T @, D2 Q# p5 s- o r
下豆腐再下雞蛋煎,煎至兩面金黃盛起,灑些醬油就行了。 6 \- F; X; x+ ^公仔箱論壇公仔箱論壇1 ^ w4 u; R0 Q, u0 R
# ~9 v! k: n9 I( Y0 b g- K
17。姜絲煎蛋( S2 u0 G b1 W0 L0 o
用料:雞蛋3粒打散,姜絲100g8 J2 h7 w: \( q3 j7 d$ U$ u s
+ i) r B6 b! ^0 @6 f做法:鑊下半碗油,用慢火把姜絲炒干,再下雞蛋,用小火煎至兩面金黃,盛起去掉多餘的油,灑些醬油就行了。1 _& K( A0 k7 R6 l
& p }( Q. o9 N 8 l- Z/ E1 @" A9 f3 J' a( S/ pos.tvboxnow.com 0 h5 i: i/ b" R8 x+ S# Y. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-12-9 12:26 PM 編輯 ]作者: gemini338 時間: 2006-11-30 12:47 AM
34 種雞蛋做法 ~~ II $ r5 P! [- O1 K: j X1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % ]6 g2 k7 a D8 W: }& r 7 F* e9 B7 a$ W) T8 y1 H; Z3 Q) T3 a 8 w1 Z( _* l! k5 g# z公仔箱論壇18。銀魚煎蛋公仔箱論壇) W, x7 ]' U0 ~) M
用料:煎蛋3個打散,小銀魚100g。 / N/ o) c7 f- x" _tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com" R2 Y1 t4 E: A1 B* N
做法:鑊下半碗油,略熱下銀魚仔炒至金黃,下雞蛋用小火煎,煎至兩面金黃,盛起去掉多餘的有就行了。 % K/ d& Y R0 M; ~4 u7 O8 J 0 l6 T" V: W3 w) H% ~" Qtvb now,tvbnow,bttvb 6 F. p) j: J1 q' Z# t6 U公仔箱論壇19。煎散蛋 Itvb now,tvbnow,bttvb, F, Q. q$ }9 N* f. s
用料:雞蛋3粒打散至起泡tvb now,tvbnow,bttvb+ I6 H ]2 r$ m" N% {' Y" c
tvb now,tvbnow,bttvb- k# b- R* [0 q3 V A8 I" X- k
做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下雞蛋煎,煎至帶點金黃,盛起去掉多於的油,灑些醬油就行了。) M M! |& \7 P$ {( D' u# b% Z: U
tvb now,tvbnow,bttvb K, @7 q! h8 A! X; C' S
& v- M T7 S: i# w% `公仔箱論壇20。煎散蛋 II . b0 U, X$ O4 a用料:雞蛋3粒打入碗中。 6 ]0 m) S$ O' T! P! atvb now,tvbnow,bttvb2 c% V/ y+ ?+ S( g& `8 ~
做法:鑊下油燒略熱,用中火,下雞蛋煎,將蛋黃攪散,慢慢煎至兩面略黃,盛起灑些醬油就行了~!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j/ L# ]- S+ b. ]" M