標題: [冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕) [打印本頁]

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作者: Anz_Amz    時間: 2017-7-15 11:55 AM     標題: 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯
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【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下os.tvboxnow.com1 r: N* }" ?% z
【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病os.tvboxnow.com. Z) A2 }' T+ ?; {8 h! ?! i
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