標題:
[健康資訊]
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-15 07:06 AM
標題:
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
早安
健康
／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）
+ r& ?( U, O! a公仔箱論壇
os.tvboxnow.com- ^% q$ p) L3 A* }; [
讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！
/ S7 }6 O9 _1 R L' y4 Xos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb$ ~, [- l! J3 i7 p) u
太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t' [* J9 X0 p
tvb now,tvbnow,bttvb3 l, |6 W# e& N. i
8 ]. N- W; v9 o0 J% @
os.tvboxnow.com: v) Q# t; h; d c* V
懷孕為何會出現妊娠紋呢？
tvb now,tvbnow,bttvb0 v1 t& D* ]% }3 s
2 |+ f* r3 |8 o P* R# m( q( ztvb now,tvbnow,bttvb
通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
% C }# I0 S% z" K4 `9 Fos.tvboxnow.com
（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
os.tvboxnow.com4 ~5 u$ I3 y% i0 f% X
公仔箱論壇2 T5 u% j9 N) C% ^- F- j
妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
7 n" a5 [# ^! w, ]
3 h3 E* C( e' L! ]/ f5 x8 X公仔箱論壇
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？
5 w$ ` ]$ C- ~" ^0 H- {0 c3 S7 [" yos.tvboxnow.com
$ Z8 D* z, W. V, B- j2 m5 t
' J% G# n$ ?4 g% s; p k. G. \: mos.tvboxnow.com
$ z+ J3 w! i. d公仔箱論壇
妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！
% ^5 ]* w6 U+ I3 I
6 [. v3 z: c6 J F& ?
容易產生妊娠紋的危險因子？
os.tvboxnow.com9 B8 d% @) ~# P' p# Z% P" u5 b
( E, J3 S1 h& Q" ftvb now,tvbnow,bttvb
$ m: N+ X: ^, ^' T9 q2 w( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U i4 p, G! V1 x a, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。
" F' L" @: s7 j5 M1 L) Y8 b: {公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [: F: x3 @$ ?3 q8 o7 E
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？
公仔箱論壇: N8 k) m, m! o/ q2 ?3 Q
2 D% ^( A; t) `$ \5 F R: w7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。
# Z2 ~2 U! b: Z) f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H- F- _5 y" D4 e7 [8 j
已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
0 h, p% X) S6 O& Y( B
* T2 a. d& u9 g K
一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。
9 H; ?+ J6 o" K% @os.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb3 J( A9 [. N+ y8 t h
結論
! E" e4 h0 x' u$ N. ?2 q$ atvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇2 c8 A- @. s3 l8 }% S
很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！
" d2 `: A/ E, }! d# Atvb now,tvbnow,bttvb
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！
( @3 P5 X9 H7 ]
# r, b) L [4 z8 r; j. m. n公仔箱論壇
再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。
( I. A* x ^7 J6 c" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇5 x* W/ ^7 r& G+ ?
是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮
保養
還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
