Board logo

標題: [中式食譜] 上 海 菜 飯 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-29 07:43 PM     標題: 上 海 菜 飯

上 海 菜 飯os.tvboxnow.com- m+ o9 a$ A/ H9 ?# B# x
tvb now,tvbnow,bttvb! p3 I2 d# Q2 s' {  T+ ]
材 料 :
  r& v4 ?* O- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 柳 肉 4 兩
7 }, ]( P; }2 m- }芥 蘭 菜 8 兩5 h  R4 C, o. @7 ~8 t" k
冬 菇 5 隻
0 |3 @7 ~3 R: Q( x公仔箱論壇白 飯 3 碗公仔箱論壇) R0 }& U8 Y- z% y) r) ]- ^
金 華 火 腿 適 量
# b, g. ^  {6 B* x4 E( k4 B0 D9 h公仔箱論壇
. \' R6 j# ?; [" s/ F0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^* X7 a) {2 f$ e$ V$ v" ]

$ `( D3 X6 K$ u/ v" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 :
8 V& ^1 k. s) f1 Y$ B# z公仔箱論壇鹽 2 /3 茶 匙
4 M4 b: U) X1 Z( F# w' i生 粉 少 許
7 w& [6 n! r% F: j5 a" f1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb" v4 ^7 T9 _6 q

5 e. M! q- L) W+ Q: x3 [- E$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 o& r$ |) U# ]0 P! \0 V
做 法 :
* Z6 D: V5 i6 c) [" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。) i" Y7 G; y0 e  d* }, `
2. 雞 肉 切 粒 , 加 入 調 味 料 , 醃 十 分 鐘 。
- l8 Q4 \2 C  C, x8 h! wos.tvboxnow.com3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 , 冬 菇 泡 半 小 時 , 然 後 切 成 細 塊 。3 `6 ?5 y) [8 m, R" O4 `0 _0 `! U
4. 金 華 火 腿 洗 淨 , 切 粒 。& Y. n8 W  ~) t( L& x8 ?3 }$ v1 ]
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 , 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。os.tvboxnow.com( W& u# ~5 X3 F' d1 ?. M6 v6 _
    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。

作者: jelo0708    時間: 2006-11-30 04:46 PM

上 海 菜 飯,正, 多謝分享!!!!  :support
作者: garrincha    時間: 2006-12-2 07:56 PM

上 海 菜 飯,正
作者: tpk619    時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much
作者: 茶余饭后    時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗?看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0