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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅公仔箱論壇& f) A2 N; ~& G( }$ Y( F
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材料(大慨6碗份量)
& C+ E  B5 Y( a5 `7 q0 l素翅 約4兩   
" r0 Z% E  z; q! }& J! ]木耳 半兩   tvb now,tvbnow,bttvb: ?" u+ \  Y; o. b$ \4 H
冬菇  4隻   
: ~( [, A, R. M6 y. L. j: E  q7 A公仔箱論壇罐頭竹筍 2條    tvb now,tvbnow,bttvb- @" H4 k6 y6 N3 k& V0 g
急凍雞柳 5兩   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z0 O: g0 O1 m8 f1 A# m1 g
清雞湯 1公升   tvb now,tvbnow,bttvb% \: |1 r, `% ^. ]. x: G1 N
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H  x7 |2 G4 t8 N/ `3 n
醃料 ! D1 O# d6 c  E

0 }  ?" v+ q/ C! D7 M' [公仔箱論壇豉油  1茶匙  
3 r( k: y7 y2 A2 t% ]0 Zos.tvboxnow.com糖  半茶匙   公仔箱論壇# j' F! ]0 B2 g
燒酒(米酒)  半茶匙  
$ f* \% k$ y0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 一茶匙  
7 q- ^. A- l4 u/ N1 ?: V雞粉 半茶匙  
6 ?. s+ d, h$ M# z公仔箱論壇/ Y  k9 p$ r2 h$ e, W2 |2 n9 {0 o4 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m* G$ D8 q/ L% ?
芡汁材料
# J) a2 K/ F( M9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k+ |6 s1 K4 N1 u
麻油  半湯匙   
- N4 l; |# K" I# @1 A豉油  半湯匙   
/ P5 d5 Q7 y3 \! pos.tvboxnow.com生粉  1 1/2湯匙   ' D+ r" k8 {/ n# A. J: v; ]
老抽  3/4湯匙   
" K4 `5 y: z* l: e; o: o9 Itvb now,tvbnow,bttvb燒酒 1湯匙  
" V; m; c" H8 |2 q/ z) G; otvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許  
' [5 R; t8 i" V9 l" _水  2湯匙   
1 x* ?& l% V0 ~鹽 半茶匙   os.tvboxnow.com* B: H' I) }4 O
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4 \" g; J4 B+ C1 G  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作
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將素翅用清水浸1、2小時 。0 q' u" _3 g0 I* \, p* R5 }
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2.
. v. b3 _: {' Q! ~8 {# a4 l竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。
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雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。
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4.os.tvboxnow.com+ [. n; u+ n; R( v' E7 v
煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 os.tvboxnow.com( `0 e# X' M1 `* A* x

7 e  `" r4 T. h) Ros.tvboxnow.com購買地點
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素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g 6 `' D( E: [/ H; x* J+ h* R
木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市 0 s& w5 y  A% s' N7 n8 T; m
罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪
% [0 O1 v, }& s, L, {8 x# L公仔箱論壇清雞湯 <---超級市場
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注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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