Board logo

標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  
# e: p, V% @; x/ _* x7 N: ~) F6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j! i' [! R0 Y1 `) }/ i
豆腐 ... 11/2盒
; B  a3 g" z% t* ?0 w6 j! |  ktvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 ... 2個
6 R- v' G( b3 [8 \, }蝦米屑 ... 3大匙os.tvboxnow.com& c: P/ E4 N* x
火腿屑 ... 2大匙
# M+ ^& w7 \( o5 v5 Z搾菜屑 ... 3大匙
& e/ \! K; B4 ros.tvboxnow.com香油 ... 3大匙os.tvboxnow.com/ ]# i8 K, y% g& c0 m
醬油 ... 2大匙
3 {; S7 v1 ^# xtvb now,tvbnow,bttvb蔥末 ... 2大匙
1 e) d* X5 ]& _; P熟白芝麻 ... 1大匙os.tvboxnow.com1 _' _* {3 ?8 Z! g
1 P% f9 {& ?% e5 q  F6 W
【作法】:  公仔箱論壇% W  W2 W* Z9 }0 E+ z$ [% O! }% ?

# n/ b+ k$ ^, htvb now,tvbnow,bttvb1.將豆腐捏碎成泥備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O5 i7 \" a5 ~( ^3 J0 N2 r7 u
2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。
+ ?" Z4 q& M6 ~) k5 w公仔箱論壇3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0