標題: [冷知識分享] 郭兆明博士 - 大腦休息法 (字幕) [打印本頁]

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作者: Anz_Amz    時間: 2017-5-22 12:03 PM     標題: 郭兆明博士 - 大腦休息法 (字幕)

郭兆明博士 - 大腦休息法 (字幕)
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; E' j: N6 R% Y0 r! `3 Y9 t【摘要】人若長時間重複單調工作，過度使用某一大腦神經系統，會容易感到疲累。因此，最好充分利用其他未使
' X( m, G8 G9 A( t. y" |os.tvboxnow.com用的大腦系統，讓先前疲累的系統進行休息。例如︰以左手控制滑鼠(以右撇子論，反之亦然)、聽音樂、做運動等os.tvboxnow.com3 T" Z, i4 I/ a& d6 f' l; q9 r+ V
，總之做一項與之前工作無關的事情，有關的大腦系統即可以進行休息，不一定要透過睡覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F# E$ G' C  m4 b# q+ f; n* G
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