公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [生活小百科] 郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-2-9 06:18 PM 標題: 郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)

郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)' m. Z& }. [4 ?( `# z# M- i: C" ?7 B1 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s& |- e N* S& P5 g$ a
【方法】晚上在床上睡覺前，把腳懸空，用腳拇指寫字，例如朋友、名人的名字等等。左右腳輪流寫字，直至入睡公仔箱論壇6 O1 `: z% h! b! ]7 q
【功效】鍛鍊腳力，使氣下行至腳部，有利入睡，特別對長者有益TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i9 N. k" [+ u: Q- {
tvb now,tvbnow,bttvb6 b* {; `" d# t
https://youtu.be/1_-SaPdaDhI

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)