標題:
[健康資訊]
近一半女性會有的困擾!防膀胱炎從這4招做起
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-1-3 08:01 AM
標題:
近一半女性會有的困擾!防膀胱炎從這4招做起
膀胱炎是女性們很常見的一種疾病,因為女性的膀胱連接著僅僅數公分的尿道,便通往外陰部,所以本來就容易讓壞菌趁虛而入。
台中
榮民總醫院婦女醫學部主治醫師蔡青倍指出,生育年齡女性約有40~50%會罹患急性膀胱炎,其中20~30%又可能發生反覆性膀胱炎,另外較少見的間質性膀胱炎發生率則約為0.3%。但究竟是什麼原因讓細菌增加呢?過勞、感冒或是膀胱粘膜感染發炎都是可能原因,雖然不是大病,但如果不好好治療就會變成每日的夢魘。
6 h$ u! J6 _5 A4 |* t5 O7 Q( Q
: v7 Y; i0 N; I* a# T: i% Mos.tvboxnow.com
在
日本
橫濱開設女性醫療診所的關口由紀表示,膀胱炎的種類分為三種,分別是急性、慢性與間質性膀胱炎。根據種類不同,形成原因也不同,像是免疫力低下或細菌增殖都可能讓人排尿時感到不舒服。但關口由紀認為,只要了解這種常見的婦科病,不但很容易預防,也較知道如何對症下藥。
" b" A- r9 C# }+ Nos.tvboxnow.com
, V/ J( x3 v2 Aos.tvboxnow.com
檢測自己是否有膀胱炎
- S; O9 V: Z+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o3 q4 Y( h) Z- X
□排尿時疼痛感
$ z4 ?" R3 p, Z% g& M! V
□總是也殘尿感
$ h8 y9 I% r3 l& Q
□頻尿(一日約8次以上)
; ~1 X: D" ?* F2 K) r7 ~$ sos.tvboxnow.com
□下腹疼痛
4 p* s; G6 k! @: }$ r& T
□尿液混濁
. e2 o# x- v$ Q' D3 M/ Z1 t3 N
□有時候會血尿
4 c: s S( q/ K1 J1 M* i: i- K [/ o0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
□一憋尿就膀胱痛
) m5 \4 k( ], Z, N& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* v5 E) a4 c, U% A' Y1 d* b) {# utvb now,tvbnow,bttvb
細菌感染的急性膀胱炎
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C' g% w1 }6 I" l# X* d' i8 e1 M
; z+ O: B1 u: y: N9 c8 e* g }
急性膀胱炎是因為受到細菌感染,好發於疲倦免疫力低下的時候,健康的女性每年也有可能感染2、3次。年輕女性則是因為發生性行為而感染,尤其是疲勞、身體不舒服的時候。這是因為疲勞會使免疫力低下,這時候發生性行為容易增加進入尿道的壞菌,造成膀胱炎,急性膀胱炎的治療只要去內科或婦科看診,使用處方並靜養2~3日就可以治好。如果有發燒,可能是引發腎盂腎炎,這種情況需要去泌尿科吊點滴才行。
% D- |- p. `! V' k+ l0 \, ytvb now,tvbnow,bttvb
, k% s) l1 P+ y7 e
有其他病史的慢性膀胱炎
3 u, I" ?# c4 ?/ n: Ytvb now,tvbnow,bttvb
. `$ p. \) P/ b4 `/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一年內只感染2~3次屬於合理範圍,無需太多操心,但如果一直頻繁地反覆感染,那就必須注意是否有其他病史影響,造成慢性膀胱炎。如果有膀胱結石、腫瘤,就會因為身體情況的變化而反覆發病,無法完全消除細菌感染。另外,因為神經方面的疾病使得每次上廁所都會有殘尿者,容易引起發炎。生產後子宮下垂的「子宮脫垂」者,因為子宮壓迫膀胱,也會造成膀胱發炎。不管病因是什麼,都必須去泌尿科查清楚才能治療。
( d8 T3 a" ~; W9 g5 ?公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S, h L5 A+ ~! {: r7 w) M
原因不明的間質性膀胱炎
tvb now,tvbnow,bttvb5 p7 s- S( }* v% a' K* Y/ ]. y
% @" e$ r$ d" A7 n+ o- h
間質性膀胱炎與細菌感染無關,通常是膀胱的粘膜委縮,只可以存放一半以下的尿量,只要一憋尿就會膀胱疼痛,這種症狀也被稱為「膀胱痛症候群」,有些人認為是因為生來膀胱粘膜就較薄,也有人認為是生活習慣不佳導致。目前的治療法是用水壓讓膀胱容量變大,但只有兩成患者能治好,其餘者還是必須要藥物控制與調整生活作息。
" s; a3 N( w& z, n+ [, K( Y
1 N" H" T$ p9 @' U. I7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
至於要怎麼預防膀胱炎呢,可以從以下四點做起:
, [0 g j" H( }& ios.tvboxnow.com
5 s1 B5 [+ ]2 }1 y' c5 ], E公仔箱論壇
提高免疫力
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l8 A& @; T% c `' w; C- h6 Q8 C
想要預防膀胱炎,最重要的一件事竟然意外地簡單,那就是開心過生活別讓自己累積壓力、身心勞累。每天有無數你看不見得細菌在我們的周遭,當然也包括在我們的尿道、膀胱內滋生,但為什麼我們不會每天都感染呢?這是因為菌種達到平衡,我們身體也有免疫軍團抗衡,才維持助身體健康。所以平時應該避免過勞、幫身體做好保暖且適度放鬆,就不會讓免疫力像坐溜滑梯下滑。
3 j4 G8 @; O& H3 `! Y公仔箱論壇
]" N$ `- j$ U* C+ Z( n
不讓細菌輕易增加
, ~2 W1 w# p( `% E5 p% O$ R
不要讓細菌增加,當然就是要多注意
保養
私密部位。身心疲勞時,記得就不要再發生性行為,這會增加膀胱炎發生的機率。有使用衛生棉、護墊者要經常更換,不要為了貪圖方便或是省錢就偷懶,不透氣與分泌物會讓細菌增生。排便後切記要從前面往後擦拭,才不會把糞便上的細菌帶往尿道。
8 H( n4 z) j9 C" l
, V# u v4 k4 r" A$ u& C5 y
避免對膀胱的刺激
* m$ V2 p/ s, }0 X! H7 u
辛辣食物、酸味很重的食物、酒精、咖啡因都會對膀胱產生刺激,平時必須適量攝取,不要天天餐餐食用。想喝飲料,當然還是喝水最好,冬天每日必須飲用1~1.5公升,夏天則必須飲用1.5~2公升(但有運動的情況可以再多喝些)。雖然說喝水很好,也記得別飲用過多,否則會造成頻尿、身體虛寒問題。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L& |7 x& F$ r; V+ C5 p
9 l. [9 r+ i4 m
鍛鍊膀胱
tvb now,tvbnow,bttvb) p) B+ H4 @5 d
不管是什麼種類的膀胱炎,平日生活的習慣都決定病情的輕微或惡化。特別是「憋尿的話就會得膀胱炎喔!」這種迷思其實是錯的,反而是過度頻尿者才容易得膀胱炎。健康的人約儲存200毫升的尿液就會感到輕微的尿意,要到400毫升才會有強烈的尿意。有些人有感受到輕微尿意就一定要排尿的癖好,長期下來會導致膀胱容量縮小、甚至引發間質性膀胱炎,而引起無法自主的頻尿。最好的方法是稍微累積一些尿液,再緩慢地把尿排出,就有達到讓膀胱伸展的機會。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z, e9 F1 q2 C3 V, P- `( J% r
9 W7 L* h* u4 i* \tvb now,tvbnow,bttvb
O, |& T2 |: r8 t2 |" k
( K2 ]8 a" w- s% n. uos.tvboxnow.com
# \& f* X3 @- K% \ n/ v+ h
公仔箱論壇, N; o; ~) z; e# ~( U1 `" L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l4 ?( [0 F1 b8 f, B$ [
tvb now,tvbnow,bttvb' o% U5 C6 `- z. E" D) u* i
公仔箱論壇3 z, Z. B8 }1 J3 }+ ^% W
健康
/孫于琛編譯
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0