標題: 女伴總是難高潮？　「11助性奇招」...讓她還想要 [打印本頁]

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作者: qqonqq    時間: 2016-10-29 08:05 AM     標題: 女伴總是難高潮？　「11助性奇招」...讓她還想要

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▲女伴在床上難高潮，除了服用女性威而鋼外，還可使用妙招助性。公仔箱論壇% g# y! U3 J& H, }
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美國在去年批准「女性威而鋼」上市，為性慾低下的女性帶來福音，但藥物卻會帶來一定副作用。因此有多國性學家建議，可用些具神奇效果的竅門提高性慾。國外網站《Health》分享11招能夠改善女性性慾的方法，若實在不行再服藥。tvb now,tvbnow,bttvb  z1 W4 A7 E  {& F1 a
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9 a  Y$ S. T7 L4 M/ Dos.tvboxnow.com1.見面前就開始前戲公仔箱論壇6 h* M! K; V- e  y/ I9 f! u
性教育工作者Yvonne Fulbright博士建議，在下班前傳則挑逗的訊息給女伴，能讓對方感到興奮，是完美性生活的好的開始。tvb now,tvbnow,bttvb$ j% v) a" k  A0 X# H1 u

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2.練瑜珈2 o6 l8 M$ U( _3 d0 p6 ?/ t
研究證實，堅持練瑜珈3個月，有助於改善性功能。因為瑜珈可訓練柔軟度和靈活性，增強骨盆和腹部肌肉力量，能讓女性更容易達到高潮。( Z; E) |0 f6 Q5 F2 ?/ v

+ X' v7 X0 M3 O. T0 X公仔箱論壇3.攝取助性食物
9 x+ h' B$ \0 Jtvb now,tvbnow,bttvb酪梨不但能降低膽固醇，還能增強性慾。它富含不飽和脂肪酸，能讓血液流向生殖器區域，對於肥胖、血脂高的人也都有幫助。
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4.換個環境
9 z  v5 _- L, w% D5 [0 L) c/ x/ B, Y心理學家及兩性關係專家Joel Block博士認為，新的場景能增加伴侶興奮度，像是浴室、廚房或是人煙稀少的郊外。6 g' A+ o% v0 \% f
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7 V' `2 S) v; R7 t, k5.有所保留公仔箱論壇5 u. J# u9 D9 d+ m/ I3 @! P
性教育工作者Dorian Solot建議，當你覺得自己快要高潮時，可減緩速度、延遲快感，而堅持這樣做的人，會得到驚人的「回報」 。& `& @6 k$ Y1 ]  N/ j- ]* E
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▼當快要高潮時，能夠減緩速度，以獲得更驚人的回報。
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6.想像自己處於電影場景中
! K; c- Q+ a  x$ mos.tvboxnow.com美國威連瑪麗學院臨床性學家Marlowe Garrison指出，藉此能提升快樂感、在床上能更撩人。女性可將拱起背、呼吸轉為沉重，並製造些場景音樂助性。
: }' _8 c) O, j2 U0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& \( {) V6 o. _% Q+ a: w' u

) L; y3 Q% L( los.tvboxnow.com7.做些刺激的運動os.tvboxnow.com9 k2 e* P! ~/ N0 ^- ^3 P! ?9 `5 x
挑戰一些極限運動，例如攀岩、滑板或是高空彈跳等，能夠刺激大腦釋放多巴胺，讓身體處於興奮狀態。os.tvboxnow.com" u4 g1 H- v9 i  s" T* Y- [

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8.同步呼吸tvb now,tvbnow,bttvb- i+ H. }0 g* j  g
當男女呼吸處於同步狀態時，能累積更強盛的性高潮，釋放的快感更高。
5 c' g) j$ a3 S0 \* C4 z7 [os.tvboxnow.com
  L; P5 a  d0 [- ~+ P, Bos.tvboxnow.com9.鍛煉肌肉
& ^, X: C: p1 m) g; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提肛運動能加強恥骨尾骨肌的力量，使得在性愛過程中控制力更強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g. m4 x1 D1 z/ x0 o7 c3 |

) D9 u. F# v( \8 N7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.減壓
/ a7 E3 X4 R- h  w6 }' W工作壓力會讓性慾大打折扣，因此喝點小酒、吃點堅果有助於放鬆；或是想些輕鬆的活動，提升生活樂趣，都有助於舒緩壓力。
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11.不要過分關注性高潮
9 f9 i2 L, a! h  ]1 }- A' c' _# V6 ~& vos.tvboxnow.com雖然在性交過程中達到高潮能讓人有成就感，但是研究表明，在前戲感覺興奮同樣讓人覺得喜悅。所以不要擔心錯過高潮，盡情享受過程就好。公仔箱論壇1 M" k8 u) p# c- T: B9 R" Z# N$ i" M

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