Board logo

標題: [健康食品] 喝杞菊決明子茶、菊花山楂茶可預防高血壓 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-10-5 07:52 AM     標題: 喝杞菊決明子茶、菊花山楂茶可預防高血壓

高血壓是常見的慢性病之一,根據103年國人死因統計結果,高血壓排行十大死因中的第八名,有高達96%以上的高血壓都是原因不明(可能和體質、遺傳、壓力、飲食、鹽份攝取、體重有關),只有少數是因為其他疾病所引起。4 O# l! ?- C4 h! P  C' i3 l

* Z7 w) T, C$ Z+ M/ r: k公仔箱論壇中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示,高血壓常見症狀包括頭痛、眩暈、心悸氣短、耳鳴、失眠、肢體麻木等,就中醫理論來看,病機不外乎虛實兩端,虛者為髓海不足,或氣血虧虛,清竅失養;實者為風、火、痰、瘀擾亂清空。
3 g, \# s! z# U7 @8 Q7 X( Z公仔箱論壇0 F# E0 `) j$ p7 k2 v: i6 c
黃怡提供下列三種中藥茶飲──杞菊決明子茶:材料需準備枸杞子10克,菊花3克,決明子20克;將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用。當茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
$ Z/ J- U+ I2 f! `# b3 ~* @os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v2 K- y( s6 X- K
喝杞菊決明子茶,可以達到清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂的功效,對於治肝火陽亢型高血壓或腦中風之後遺症很有幫助。
$ l: N& J% l  z  e. Z
5 T0 M( h3 J% O8 x; _: a公仔箱論壇菊楂決明飲:材料需準備菊花10克、生山楂片15克、決明子15克。將決明子打碎,同菊花、生山楂片水煎代茶飲用,可酌加白糖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `' j7 m  Q7 N+ y

" ^9 c8 j3 V$ X: v( a- N) a' ^os.tvboxnow.com喝菊楂決明飲,有疏風散熱,平肝明目,潤腸通便,降壓的功效,很適用於高血壓兼有冠心病患者飲用,尤其是對陰虛陽亢、大便秘結等症更有效。
' V6 i5 u' r  J, b% }7 O- i公仔箱論壇
& \# l0 n9 P; q1 ^os.tvboxnow.com菊花山楂茶:材料需準備菊花15克、生山楂各20克。水煎或開水沖泡10分鐘即可。建議每日服用1劑,對於健脾,消食,清熱,降脂有其功效,特別適用於冠心病、高血壓、高脂血症、肥胖的民眾。
! @, D5 K8 X1 E" L2 U, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x/ }! {( l4 ^1 h% ]4 E9 @

0 p$ M1 Z; E0 r) ?- G2 }& F! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g6 L: `- ^9 A& _/ y1 I+ }* {  \" H+ [8 _' y1 ]  X! w, U: r5 g, ^
% c$ G. i# ~2 B. w- K

+ S# _- H3 ?7 R% [  ~# [! a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. M# j8 V: Z* d# p* `% X
tvb now,tvbnow,bttvb7 J; U( D  x/ Y! |  }' C# c; o- K# {
台灣新生報




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0