標題:
[港澳台]
適量減壓 助學生健康成長
[打印本頁]
作者:
serrurier
時間:
2016-9-11 10:31 PM
標題:
適量減壓 助學生健康成長
適量減壓 助學生健康成長
8 u) F1 ?: t: Z; Q( ?
. F& W$ r4 A1 r0 }* g* B
學校開學了,秋天也開始了,有些地方的天文台預測秋季會頻頻下雨,不但家長會為子女上學提供雨具,還有「愛心」學校有備用雨具應付學生不時之需。而學生們更需要的,還是家長與學校幫助和引導以應付人生路上的風雨。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y8 j/ E& q% n2 I! E
tvb now,tvbnow,bttvb K2 S7 C9 W9 _7 P: ^$ [
有社會服務機構連續數年調查上一學年的學生壓力感受,發現上學年逾三成一受訪中學生出現高焦慮徵狀,是四年以來最多,近四成人有抑鬱徵狀。上學年發生過連串學生輕生事件後,有些地方的當局成立專責委員會研究,報告提出一連串減少學生壓力和協助學生應付壓力的建議,每所學校還可以就這方面的活動擬訂計劃書,申請最高十五萬元的優質教育基金撥款。
0 q: _2 g* S ?9 K
/ U' x3 v9 o9 Z% T
負責這項學生壓力調查的機構,建議當局每年在全港中學進行青少年情緒健康普查,家長多關心子女精神健康,不止側重學業發展,而學校可設「休整日」供師生整理情緒。有學校已經試行過全校休課一天,改為以美術創作紓發個人情感。不過,要培養學生的情緒智商和逆境智商,消解負面情緒,並非單靠一天「休整日」可竟全功,需要學校和家長持久配合。
tvb now,tvbnow,bttvb+ e1 m1 v9 j3 P- y
; b! G9 E- f% t2 {, @
要學生在完全沒有壓力的情況下愉快學習,不切實際,而且會令學生成為溫室葡萄,當離開學校投身社會面對壓力時,不知如何自處。家長和學校要培養下一代懂得應付壓力,而提供壓力則要適度,現時的問題是不少人覺得壓力過重,需要適量減壓。
# \: p) F7 t5 ]6 X; R Q5 C5 h6 U
- d# u0 L. x8 v8 e6 c4 J
根據上述問卷調查,學生覺得主要壓力來源是文憑試、學業及前途。這與學生自幼受家長和學校灌輸的意識有極大關係,形成一種高壓式的培育幼童氛圍。這種學校之間的比拚、家長之間的比拚,大家都非常注重分數競爭,中學以有多少學生進入大學為評比標準,小學和幼稚園以多少學生能升上名校為目標和招徠。家長覺得幼稚園課程夠深才夠好,在幼兒班階段的學生已經有變相操練,包括費用昂貴的面試班。
7 x3 M! P3 u0 X* ]4 P+ [3 y
8 l% f5 K2 m" o( V) t6 b
家長覺得子女要考進好的大學,將來職業和收入才有保障,不斷向子女灌輸這種想法,最後形成子女內在的壓力,以此為自己的人生的目標。但是,大部分學生將來都做不到醫生、律師和工程師,進不到投資銀行和大機構,當家長看到子女能力有所局限,希望子女降低要求,為子女減壓時,發現已經控制不到子女的負面想法。
os.tvboxnow.com5 Q. h& i3 K' Q8 v7 V, C+ y
% q+ o1 R4 ?- d8 b
要下一代在比較健康的心理環境下成長,需要學校、家長、僱主多方面的共識,不純粹以學業成敗論英雄。不是所有運動員都可以得到金牌,不是所有學生都可以謀得高職,但是行行出狀元,學校應為學生做好生涯規劃,讓學生了解自己的長處,適合朝甚麼方向發展。
4 Q9 `$ W. [( r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _. y1 E: a. z
此外,在高薪厚職之外,人生還可以有其他成就感,做一個失去家庭的打工皇帝,對人生的滿足感,未必比得上做一個能夠享受幸福家庭與生活的愉快上班族。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0