許多人以為在室內活動不需防曬，北醫皮膚科醫師暨美容醫學中心主任張宜菁表示，90%以上陽光紫外線可穿透玻璃，室內也應做好基礎防曬工作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [: `2 Q5 J1 G0 b2 M4 N
; |8 U9 y! S+ |+ j# r公仔箱論壇國人雖了解防曬的重要，卻仍對正確防曬知識一知半解。最常見防曬謬誤包括以標榜防曬功效的底妝取代防曬品，導致防曬效果大打折扣，醫師建議應選擇具科學實驗證實具防曬效果之防曬產品；或是以為防曬只要擦一次便可持久，而未定時補擦防曬，長時間曝曬下仍有曬傷的危險。 ( ^4 n! n1 X1 J# i. \1 x$ r - T' `9 C& C1 U z3 @+ j公仔箱論壇門診最常見的曬傷案例，大多為長時間在戶外活動，如參加路跑、單車行或在海邊玩水，一個上午或下午2~3個小時下來，造成曬傷、紅腫、起水泡、脫皮，甚至疼痛、發炎的情況。 ! s- k( c& A: B3 ttvb now,tvbnow,bttvb : m* N' ~5 _+ t5 ?0 O, v張宜菁建議，民眾挑選防曬品應選擇衛生署通過審核的優良品牌劑型，且通過醫學科技實驗證實可以全面防曬抗UVB與UVA的防曬產品才有保障。os.tvboxnow.com3 Y. d1 T3 Q1 X1 s" E$ x
( `' f) i' a6 S: N民眾可以挑選適合自己的防曬保養品，如需長時間在戶外活動者，以高係數SPF50+、PA+++為佳，無油配方、具防水效果可快速被肌膚吸收。油性肌膚可選擇質地清爽、無油配方、經測試不會引發粉刺的SPF30、PA+++的防曬品，避免油膩感。os.tvboxnow.com) U( e8 U0 E' h0 v
公仔箱論壇2 i5 C: m) X- V u
張宜菁表示，噴霧型的防曬品可以大面積防護背部、腿部等，補擦起來省時又方便，但須留意是否已經均勻塗抹覆蓋於皮膚受日曬的部位；6個月大以上的兒童，可以使用低敏、不含香精防曬品；到海邊玩水除了防水效果之外，每次下水後也要記得補擦。 1 q$ J3 w# m5 N5 J5 qos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% a' O4 O, r: Y4 X! Y' z/ s. N9 n1 S
; ~/ c g) ~1 d- t, j( L, Ptvb now,tvbnow,bttvb* Q7 @4 K) j( t
