& q; X7 d4 u. Z! j握住的手高高舉起 換手及快速轉圈公仔箱論壇* g( W: o% e' x7 P; M- h
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男女人數加上女助理在內剛好都是14名，要面對面排成一列，手先要和舞伴寒暄及握手，即使年紀再老，但握住女性的手貼進身軀，還是會覺得難為情卻又不甚歡喜，接下來要聽從老師的指示練習，男士要按照教過的舞步，將握住的手高高舉起，換手及快速轉圈，最後在巧妙的將女士的身體緊貼在自己身邊。os.tvboxnow.com: E2 _) ^! {. L! c- e# e
, G+ g) u( m% q3 I4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跳舞會提升預防失智症的功效 3 N% u+ O' [8 M5 a5 {公仔箱論壇公仔箱論壇4 l. r/ D! a0 _* ^/ U
女老師強烈的鼓勵讓我越跳越起勁，但當老師離開，交換舞伴之後，我卻踩到對方的腳，更糟的是我還試圖勉強轉圈，結果把那位女士弄疼了，舞蹈老師與朝田隆醫師的同事，似乎正在研究「藉由社交舞預防失智症的方法」跳舞確實會提升功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 E) I% Y, |/ T! h6 n* K
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懷念過去的事情 也會提高認知能力公仔箱論壇! F6 F6 S* K% [! I" K! M
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跟異性牽手和說話或許也會刺激腦部，我想以小學時跳的土風舞，當時還來不及與喜歡的女生湊成舞伴，音樂就結束了，害我覺得很沮喪，回想起來，這並不是甚麼愉快的經驗，像這樣懷念過去的事情，也會提高認知能力吧。 / H. k7 V9 K5 f3 m; P ( e& G/ q& l% Q: k3 q; Y公仔箱論壇樂在其中 訓練才適合那個人 8 d) {. |+ \ p" g" |& C' O4 N0 ftvb now,tvbnow,bttvb $ O4 N' G/ j7 r1 |# z9 \五花八門的認知能力提升訓練中，最有效的是哪一種？我還不知道答案，照理說會出現個別差異，果然還是能夠樂在其中訓練才適合那個人，假如社交舞的技巧有所提升，就能和女性結成舞伴，當然必定會開心盼望活動的到來。
