標題:
[健康資訊]
香蕉不能和這些一起吃
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-4-5 10:12 AM
標題:
香蕉不能和這些一起吃
哈密瓜：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m8 j$ H2 b! v1 F+ _* ^) @% s
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
os.tvboxnow.com8 O# z9 B: I" V( T" B$ m/ G
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
. C# G$ Y* G! ^6 B% l* [
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
1 t E+ H& }% s0 G
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
: h& k) j* G# q L c" y; W5 v公仔箱論壇
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
0 {/ }! d. {3 I! j4 J公仔箱論壇
! u6 }% c7 ^5 x! B9 yos.tvboxnow.com
優酪乳：
& E0 r" q* k8 K/ E$ _; ^tvb now,tvbnow,bttvb
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
# x7 i+ W: q0 I4 f公仔箱論壇
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
$ f+ I/ @& P" p( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
與香蕉同食則對身體
健康
無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
os.tvboxnow.com3 ?" ^' _9 L; f( r, I
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
& h7 z/ z7 n' d9 W1 l% r1 g8 T% Qos.tvboxnow.com
容易發生腹痛腹瀉等問題。
3 l$ v- ]7 v! Q7 N1 ]& K
7 A) z9 Y) V' [5 V6 t' A) r7 G& O7 ]8 o- @tvb now,tvbnow,bttvb
馬鈴薯：
- B# |" o4 M0 _8 F5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
$ _( g& V. y6 b% \# ]os.tvboxnow.com
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
. ~, a( s: H0 g) P6 }
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，
) r! X! ?/ d* ^) _9 P3 M' {' r: R' R# O
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
) m! z7 Y+ V6 s
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。
* i; B0 Y' J/ O. _2 `3 @* c
公仔箱論壇" t0 B3 g6 L2 M# t% ~6 W3 d9 |' Q
$ N( Q0 U- c3 m4 e/ T' v- d4 M公仔箱論壇
芋頭：
tvb now,tvbnow,bttvb: H' |/ U- _4 H3 f% t. H
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
8 D$ G8 Q/ |6 ?1 ]4 [
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
. ]8 `7 N$ z a$ j: X4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
公仔箱論壇; G! g& Q! R$ b, F0 b8 e- {7 q
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。
1 F, r; ?8 D/ F
公仔箱論壇+ G! r1 h) s. b1 ]4 `
甘薯：
) }! c- t. a: V! g9 X: A8 }" w2 W6 F# M
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
tvb now,tvbnow,bttvb( x* z1 Q! L/ h8 x p! \3 s6 X
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
& T4 B4 k# j2 `) h" d: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
) [1 E1 p# M$ v
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
X* P8 @: C1 g, s j! ~& Kos.tvboxnow.com
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
. O3 i1 V* ? v5 E+ u0 J+ \公仔箱論壇
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
* r w( Z! D" a) l7 I' [
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
5 Y( b* ]8 I% A4 Gtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j, ?9 y# h7 Z7 p x" P3 |' v4 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V4 U, a$ \; K0 l: p
阿司匹林：
/ W9 B2 u# e0 V q8 H9 v# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
公仔箱論壇+ h: n, h5 Q9 t& Q) j5 ^& c# s
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
$ {7 L) c* m$ v/ o公仔箱論壇
; E$ l! }' J2 q5 z$ g/ J8 y) k! Q( P4 G
牛肉：
公仔箱論壇/ q' H, _$ L9 J K
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
* b+ K' r% I. c( Y: D" L# M
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
4 }5 N7 x& s7 b
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
k0 o; A8 ^+ Q' _1 c" }0 z" I
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X6 J, }3 \" l8 \" R3 P) A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K9 S8 ]# n9 [
西瓜：
$ C/ O9 m4 S: X* o2 V4 P- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
2 t" m' s, E2 K7 f: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
3 m+ ]( ?$ W5 o
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
/ U& |" e2 h! n7 Uos.tvboxnow.com
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
& t: N [ |- J5 ~" ^
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H9 x& t* R2 J, i; {
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。
作者:
xerus2
時間:
2016-4-5 05:08 PM
看起来还没吃香蕉前都要注意一下了
作者:
money1026
時間:
2016-4-9 01:47 PM
香蕉不能和這些一起吃 ！注意一下了！
tvb now,tvbnow,bttvb; J2 x6 j& ^: B. V7 R; ~# v" n
感謝你的分享!辛苦哂啦 !加油！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
