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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
3 x5 |! p+ }" E8 J  `公仔箱論壇薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，公仔箱論壇, k2 ^$ Z% m* c9 f
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，os.tvboxnow.com; z# _7 e+ u: G& y! }, [
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，os.tvboxnow.com! @0 P- i# s$ M/ v
保健養生的效果更佳。
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：
" T4 y3 _- u% |& }6 j0 m5 \+ stvb now,tvbnow,bttvb「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」/ t' \) o4 T3 e8 \% R
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，os.tvboxnow.com# n' g1 V( K6 a# }0 l
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，5 C/ g# j, C  H" z, i- I
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
1 b4 g0 S; Q, W8 ~# {7 A2 v* K吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。公仔箱論壇5 c6 u, L- c, o* A; E" g0 D

! d! b/ M6 E! L4 t/ a以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
9 ^. u5 T0 O; b! E" h醋泡薑：健脾胃促消化
. c$ \5 c2 }0 ?  h: |, _3 U* `生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
9 p( }# K$ m$ x) {( f用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，& g, S, e0 p2 Q
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
/ @3 e; M( y4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 G3 X; _: o9 c( U: a$ x薑入涼菜：抑菌抗氧化
8 V! t) Y1 H9 S9 W( x7 i3 Ctvb now,tvbnow,bttvb夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
  T2 T6 D( o: |8 }# n. ]1 n- m可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。% u  p, I1 O5 J! k; \
生薑茶：抵抗空調病
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: O# Y/ [. g, f' _) C! r2 N公仔箱論壇夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，tvb now,tvbnow,bttvb; Y9 h( z) Z2 @( e  m; J7 u3 T3 A
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _- u& Y- p0 x8 X5 a% m9 T0 Y4 e" W

# w% F# p5 Z/ k  htvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯：緩解風寒感冒- }$ A  z% b2 `* {0 J$ P
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
; E( c0 A9 }9 `os.tvboxnow.com而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
& ~, d0 k1 o# Ptvb now,tvbnow,bttvb感冒症狀很快就可獲得緩解。tvb now,tvbnow,bttvb0 i9 e0 d2 |+ f) c

( C6 b6 d% L9 Y3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
* j8 j& W7 Z5 F7 l! Q3 t* k1、 手腳心發熱的人：
7 C% o6 {6 H+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，公仔箱論壇& Q* j& I# i# ?6 a: I' {
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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" J7 O  a; j6 y  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、 口臭的人：
- p7 }) ~5 E- j' M5 F% f口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。. w; o3 g# e* f9 G1 D4 x; \# D

% G7 Y+ Y$ W8 C# Ktvb now,tvbnow,bttvb3、 便秘的人：
! ^. z6 Y* N- n/ v公仔箱論壇便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
* A5 z# s1 r1 ^3 w5 a; q9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  X3 k- A7 Z$ q( g- L+ k9 g4、 肝炎病人：7 R8 Z  V( Q; ?7 T) z- f- \$ }
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
# x; ?1 K8 i( n0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
tvb now,tvbnow,bttvb/ T8 F% i; r! ~7 f8 P* q" N
it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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