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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-4-3 01:05 PM 標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，tvb now,tvbnow,bttvb7 I. n1 z" }. x+ `) Q4 }
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，os.tvboxnow.com$ o3 C) J* H$ F2 d# E. x* B# O
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，tvb now,tvbnow,bttvb9 B+ N- k8 x0 n1 @0 Y
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，tvb now,tvbnow,bttvb: d: n- i) r4 h  j7 a
保健養生的效果更佳。
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：1 c8 `& W' O! w
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，tvb now,tvbnow,bttvb& D% F4 O# N* _/ k* i
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，9 p. B4 ?. h* \; f* Z1 M
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。

以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h  N+ C. f+ m( Q
醋泡薑：健脾胃促消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m- r7 f, C6 W8 g
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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薑入涼菜：抑菌抗氧化
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
生薑茶：抵抗空調病

夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: R  n% t! t3 H; Z+ z
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。

紅糖薑湯：緩解風寒感冒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]* w' j; |" [+ P2 `$ m
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，公仔箱論壇0 l4 |! S. Z% d- }$ Y9 ?+ n! e. H
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?9 C5 \( A( |* H. X, b
感冒症狀很快就可獲得緩解。
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哪些人不適合吃薑？薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
1、手腳心發熱的人：
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，公仔箱論壇0 Q+ {% i7 s& a2 g6 P8 E3 z
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、口臭的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?; F  R" E( m) h; K5 c
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。/ r  K( F" S. c7 Z# t( D& I3 Q# F
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3、便秘的人：( w4 H; k( ]7 E$ f
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。tvb now,tvbnow,bttvb8 E6 b! h) N) Q( ]9 \

4、肝炎病人：
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。

作者: wakeup99 時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger

作者: soforlee 時間: 2016-4-3 10:11 PM

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wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM

it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.

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