Board logo

標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


: M7 S: Q+ z; X! v/ ~% e材料
1 J2 S' ~4 }  z( t2 R" Pos.tvboxnow.com薑.....5公克: h6 M: M+ K7 |& x: o) q
青蔥.....2支* V6 R8 a6 Q$ m  l" h/ i
大雞腿.....2支
, L  C$ ^+ O9 K  D$ F3 X( [tvb now,tvbnow,bttvb甘蔗.....1小段
. d/ c! P* Q, Dos.tvboxnow.com0 ^! B8 v0 Q4 C6 x5 c
os.tvboxnow.com9 j4 ?$ h1 U0 J. I8 L
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w7 A: ^  e& g& u5 U1 p; W" p
鹽.....少許
% w/ v" U1 U& l9 x/ X水.....600㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v0 ^# t9 G; W; s; E
黑糖.....2大匙
" l9 U: w' a# }. j1 t( f公仔箱論壇醬油.....3大匙
" o& y. j5 ]0 ^白胡椒粉.....少許
+ v7 I8 y* }9 M, A7 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M, X4 p* d4 T  P; T1 A

) N- R1 c$ P  X9 i9 @! b% ]tvb now,tvbnow,bttvb作法
# P  @# c$ Y  s) D/ Otvb now,tvbnow,bttvb1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
+ w3 V' A6 d+ [, }6 G! x& V. Jtvb now,tvbnow,bttvb
$ k8 W3 |! Z4 Z, e, s- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
% ~$ G  j2 Y7 e+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; H3 \, K# r3 C+ w7 [' i2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
( G& O# L( s: C公仔箱論壇! {/ `1 q/ G( z
4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
# q* G$ z7 G/ v' X  B0 U" B+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 M! \3 f* e$ @) f7 F+ n
tvb now,tvbnow,bttvb. Y7 o9 x/ C% T, @9 Y4 ^; x





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0