標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯

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蓮子.....300公克
7 j: z+ t$ @& N2 htvb now,tvbnow,bttvb新鮮百合.....1粒公仔箱論壇8 P8 X9 k; R7 r
水.....2000㏄
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調味料
! e! ~  p4 z  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....2公克
9 U  C7 ~1 x& @) E冰糖.....95公克
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# j, |/ h1 O7 o% H7 |. Q" s作法9 G) X# O; T/ v0 U5 d& w! \
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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' J3 |3 t- Q. J+ X+ Kos.tvboxnow.com2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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