標題: [健康資訊] 咳嗽 感冒的飲食禁忌和多食用的食物 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-6-4 10:29 PM     標題: 咳嗽 感冒的飲食禁忌和多食用的食物

感冒的飲食禁忌：
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難　癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米公仔箱論壇( ]3 L0 U; S2 X6 o" Z9 P1 N, K( h
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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7 M3 S% G1 f- h４．不宜飲酒宜清茶os.tvboxnow.com4 V  H2 Q3 |3 k* l7 ?* V0 W

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" _5 o( C4 L1 k8 X# U% f感冒宜多食的食物 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l0 |1 H8 f& y6 H

: j' o; U  e4 J. K* A( f公仔箱論壇１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U, I' a, L6 h6 i' V* e) l

% ~4 H8 H- L/ j! t２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等os.tvboxnow.com8 f4 ~7 x8 p0 D/ y7 b
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４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣

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作者: lunatong    時間: 2008-6-5 10:49 PM

thank you very much

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作者: maonv    時間: 2008-6-6 04:18 PM

謝謝分享！！！
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作者: jarita123    時間: 2008-6-7 06:46 PM

thank you for sharing this file for me & i will keep it bye bye

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作者: cpu    時間: 2008-6-7 07:22 PM

謝謝   

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