民眾若帶有阿茲海默症基因，不用過度恐慌，只要改變生活、飲食習慣，或許就能在預防阿茲海默症戰役上逆轉勝。帶有「輔脂蛋白E」基因（ApoE4）的人，先天上特別容易出現阿茲海默症。德國一項研究發現，透過飲食、運動減少膽固醇濃度，便能減少認知功能衰退風險，特別是心血管疾病患者，更能獲得好處。 8 s! K, K; Q2 R. Eos.tvboxnow.com ; n, p2 i; k- Y3 Cos.tvboxnow.com這項研究已發表於《失智症與高齡認知障礙》期刊（Dementia and Geriatric Cognitive Disorders）。公仔箱論壇+ w2 x6 Z, m. }$ f1 X8 _% l
# c; ?% w% h% ]/ P9 N0 T) [「輔脂蛋白E」這種蛋白質在血脂代謝上扮演重要角色。這種蛋白將膽固醇運送到神經細胞，神經細胞之後就會進行訊息交換。ApoE4基因一旦出現變異，罹患阿滋海默症風險就會上升。- l' m: C. ]" Q
2 k; g* {4 r4 p7 M- O; a* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國海德堡大學網絡老化研究組副主任赫爾曼‧布里納教授表示，記憶喪失等認知障礙可能是失智症、阿茲海默症前兆，但認知功能障礙、記憶喪失也可能獨立出現。研究團隊想了解，雖然帶有ApoE4基因變異會造成阿茲海默症風險，但這與膽固醇濃度變化是否有關聯。os.tvboxnow.com( C3 V3 Z; Z1 D) q+ l$ W4 i8 f4 v. T
os.tvboxnow.com3 f$ E7 u, g* M
研究團隊分析兩項研究報告，其中一項有一千四百多人，年齡多超過七十歲，另外一項研究則有三百六十多人，年齡多在五十歲以上。 C+ i1 G5 z2 y3 X! z+ g! g$ `
2 S) o! b1 \$ q# y* A) c6 O z' P9 Ios.tvboxnow.com研究團隊發現，帶有Apo E4基因變異的人，很容易有認知障礙，特別是記憶，更容易受到影響，高膽固醇、心臟病患者若有Apo E4基因變異，出現認知障礙機率就會特別高。 3 M S8 \# c* o! J& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 Y, ^3 F" E; ?6 r* {研究團隊認為，心血管疾病、高血脂等病變可能影響Apo E4基因，此時大腦對Apo E4基因變異就會特別敏感，且這種基因變異不只增加阿茲海默症風險，也與動脈硬化風險有關。如果可以透過規律運動、多吃蔬菜、水果、少吃動物性脂肪等讓膽固醇下降，不但對心臟健康有益處，對大腦、記憶力也很有好處，尤其是帶有Apo E4基因變異族群，更是如此。 公仔箱論壇2 t+ g x0 V3 n' D- q: \
9 Q2 Y( q" x! fos.tvboxnow.com8 q2 G* r. ]0 B2 U3 d" F! Y$ L
2 a% w( d4 J$ ]& T3 G , ~4 }$ Q3 |6 c/ R# `! T4 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 o! b# P" N. @" K( r! ?# H# k
台灣新生報
