標題: [生活小百科] ●防癌飲食「一日三摻」 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-1-19 12:16 PM     標題: ●防癌飲食「一日三摻」

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1.青菜，葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃曲霉毒素的毒性。
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2.水果盡量多樣化。& w# V, M- K, H7 j( H6 R% c% d

! g) g6 S3 n1 R' f$ y7 d3.魚，每周至少吃兩餐魚。( n) H8 D8 A7 g/ n

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