| 材料 |
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肉排
/ B( B& J4 R# _9 O | 半斤* T2 p3 `9 d$ @0 c; P" `
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| 青椒、紅椒、黃椒 | 各半隻 |
| 菠蘿 | 80克 |
| 洋蔥 | 半個 |
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| 醃料 |
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鹽tvb now,tvbnow,bttvb0 ~$ q3 E. Y' M6 q0 i" O- a
| 半茶匙公仔箱論壇1 s! \6 O2 F* Y
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糖* [& E, J2 M' A1 ^/ P4 Y; T+ e% k
| 1/4茶匙公仔箱論壇* Q6 v. W( V3 |, X2 a( Q0 A
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蠔油公仔箱論壇. w6 D+ k5 z7 I/ z' A* A# X
| 1茶匙
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生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `0 L$ @# [% k/ I9 h( v6 i/ |* Q
| 1 1/2湯匙
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燒酒
- f |- w& z4 j# D: M/ k | 1/4茶匙
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麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a) [) w3 v' T& ~: @$ @( H* |# _1 x9 h
| 半茶匙
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雞粉公仔箱論壇) Y9 s2 `* b" U$ M% |) u, l4 ~+ O
| 半茶匙& r8 f- g! ^' S
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蛋黃
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| ' e L$ K3 J/ T1 b* j* r
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| 調味料 |
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生抽
( L# z; I0 R. n/ }7 w0 s! c6 `8 F D | 3湯匙
+ x7 O' p, S* v" M% [2 k |
| 糖膠 | 1茶匙 |
| 茄汁 | 3湯匙 |
糖tvb now,tvbnow,bttvb0 ?5 ~0 e; a4 y- O1 e
| 2 1/2湯匙
2 O( O! t" O- \8 j/ z/ C* Y: T' tos.tvboxnow.com |
鎮江醋5 K$ h$ A, A% [
| 1 1/2湯匙os.tvboxnow.com+ T+ I0 U7 G5 C2 r5 a# q& t
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