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標題: [藥膳] 強肺健脾大口魚乾湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-13 05:03 AM     標題: 強肺健脾大口魚乾湯

材料:4人分量公仔箱論壇6 D1 ~8 t6 ?$ J3 [5 ~
1)大口魚乾3隻9 d" y( f: G, I. H3 ~
強肺,治咳,滋陰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \/ ^+ T  ^6 Y3 ^7 C+ h* d
保持視力,治療糖尿病,預防肝臟疾病os.tvboxnow.com, Z! p7 y# \9 B) o3 t& L$ F0 o
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2)眉豆2両
2 L7 ~. e$ f2 g3 z* q+ k) Gtvb now,tvbnow,bttvb健脾祛濕os.tvboxnow.com' y' Z' J$ T2 }* S& X: }1 F+ \

7 I- `: E' ~7 Y: Y5 J& Y1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)節瓜3個
. T, Y% Y% h9 P; F生津、止渴、健脾
6 N; [4 \) H# s! B) y公仔箱論壇
& Z0 I  }3 q% W( n8 fos.tvboxnow.com4)雞腳8隻# x9 ?/ b8 _+ A; s8 y  A$ e
含豐富鈣質、膠原蛋白,多吃可以軟化血管,滋潤皮膚% ]- f7 w) s) j8 |% H) W
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5)豬一斤
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6)薑4片tvb now,tvbnow,bttvb- w0 t4 O5 F( i: R* B+ F; c
驅寒、辟腥. B! Q' z) m9 [+ h

) @9 p; n! E+ {+ r. ptvb now,tvbnow,bttvbSteps3 k' q' w9 n1 T7 P# c3 g5 w
1.豬、雞腳洗淨汆水(雞腳不要斬去腳趾,否則出油)
1 r4 P0 X1 H, @' q/ @, |! l  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com& @5 R7 A6 I& e
2.眉豆用清水浸約20分鐘
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! D: q/ g6 i, m0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑用刀背拍扁tvb now,tvbnow,bttvb, _3 H6 e- _! W, V2 n6 X/ m
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4.節瓜用刀刮去外皮,切件
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5.大口魚乾斬件,用焗爐烘至有香味,取出,放涼,再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾,將所有材料放入煲,煲2小時,加鹽調味,完成
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9 w2 e+ I0 T' g' z. sos.tvboxnow.com注意:如沒有焗爐,可用白鑊烘香





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