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標題: [中式食譜] 叉燒烤鴨腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-10 05:30 AM     標題: 叉燒烤鴨腿

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食材
& d. u& x# I' k2 d1 n公仔箱論壇鴨腿.....400gos.tvboxnow.com: L' _: S$ {- K5 f9 _) ]( g* {! {
蜂蜜.....少許4 Y8 B4 Z: l4 _3 R
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& g* n/ w( n  K, _* a9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
: p5 H' r# D  y' e! S洋蔥.....1個
8 k+ z; w. A0 o+ m2 S7 s+ O7 R2 @/ jtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2湯匙公仔箱論壇1 `( c: C4 t" `! p
米酒.....2湯匙公仔箱論壇3 _! K! J; H3 Y4 y1 n( L
烤肉醬.....4湯匙公仔箱論壇& q# P/ o* L8 V4 }% \5 B
醬油膏.....1湯匙
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1 k* S, s2 I9 M! ]& m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B$ F: n: b8 A, G- u" _0 ^
作法% i& W4 m. r: g  k1 A  z
1. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。os.tvboxnow.com4 _( u* X# z& ?# e" n  G: ]
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2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。
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* @2 I% t& i9 a# ?3. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。& N4 b2 O1 z) I: t1 w

# z" c' R) ?6 V: F9 qtvb now,tvbnow,bttvb4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。
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5 V2 s7 e$ @% r1 W) F0 e# g( A. f5. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。
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6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。
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