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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


9 m) T+ k7 x* s' D, ~0 ]7 w) s公仔箱論壇材料
( P  g% {% X) E: U1 h公仔箱論壇月桂葉.....10片
# u9 I2 f3 ^  _& G蒜頭.....100公克( ^4 e' C" c8 ?/ Q1 k
扁魚.....200公克公仔箱論壇: o9 x/ o- @! ]; o
蝦米.....100公克5 z2 W" Z8 h" M: v# J- `5 ~% d
花生粉.....5大匙4 X. l) F: x0 N$ J+ q
五香粉.....3大匙
+ V+ T8 m, |; ^紅椒粉.....5大匙tvb now,tvbnow,bttvb# ^' N* o+ C) o6 i. A
沙拉油.....1000cc
4 R7 {" k7 _8 m. f& J+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....100公克; Q3 a5 g% j, b5 e- W9 A6 }/ y) _
洋香菜粉.....5大匙os.tvboxnow.com3 @5 m1 T2 b% q5 @1 U6 b. L2 H

( E) E6 R. v- v  H# Mos.tvboxnow.com) T  p* z& s( ^$ x* V/ `
作法
" ]7 T7 {; B+ {/ d' f5 C7 otvb now,tvbnow,bttvb1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。" C! Y' i1 ]# m

  Y1 \* U) }( K5 K公仔箱論壇2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。
# M4 H% R7 c) y5 Q+ |tvb now,tvbnow,bttvb9 s; D9 `1 G' |9 z" t
3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。
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+ J9 h; P1 C: M& L% C. v3 {4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X: X* ~$ R  R  z% ]+ ^
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5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。
9 p- U2 ^" H/ q8 T: V  u; t- }os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x) n) ~% i4 G. ~3 m
6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。8 |- o6 b4 h3 |+ X9 q

  q; p  G5 ^) E/ \) C$ X$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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