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標題: [冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 12:34 PM     標題: 4類美白蔬菜吃掉黑色素


9 c, b& z# M7 `1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;
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1 o' ~  ^% D3 X! h9 j公仔箱論壇2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;
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3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。tvb now,tvbnow,bttvb: W3 n  Y1 }; G6 T

. ^2 k" _+ k5 u: ^" M/ B公仔箱論壇4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。tvb now,tvbnow,bttvb  S  ]8 O1 `0 O+ T





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