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標題: [中式食譜] 白菜泡菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 白菜泡菜


( x- F) `7 V1 d+ Jos.tvboxnow.com材料:& B# X  y% d. t& a
蔥.....2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g. p  J1 k: M- O
水.....1/2 杯
* x9 w, G) e+ i粗鹽.....1/2杯
7 v" N3 m# E$ X1 ~* A3 M韭菜.....1小撮' h  g7 `* v9 x$ p$ z3 w
大白菜.....1/2個& k8 r5 n/ t; y* `" F9 _% a& E
蘿蔔.....1段(約2cm高8cm闊)
2 l& z8 x9 K' _9 t# M% ?公仔箱論壇註: 1杯=家用紙杯份量
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1 L: N/ I4 J, w$ F* v! stvb now,tvbnow,bttvb調味料:
4 ?$ z2 ^1 v8 b5 [! R( w3 A鹽.....1/2-1湯匙* Y# f$ ^! }4 L9 T# E8 z
薑茸.....1/2湯匙' Q+ C3 Y: `4 N
洋蔥.....1/6個(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb/ G6 V/ g7 W4 ^) |  s; k
蘋果.....1/4個(切粒)
- X2 t* j% U: C* h* e* j, y蒜茸.....1湯匙(約3-4瓣)
4 G& @/ X! v6 h3 q. j9 Tos.tvboxnow.com糖.....1-2湯匙(可按喜好加減)
6 \, q% m8 y. q4 ~$ ?: j; C9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露.....3-4湯匙(可按喜好加減)
( t# K, X3 E0 {$ L+ S3 m* |公仔箱論壇辣椒粉.....4-5湯匙(可按喜好加減)
: {% o) m, f8 c/ o" S8 Q新鮮salted shrimp.....1/2湯匙(如沒有,用鹽代替)tvb now,tvbnow,bttvb- I; I/ D+ k5 D  A% l$ Y) F

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* V2 |* Z) X' K* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉漿材料:
' }: k1 c8 r2 U$ r水.....1/2杯公仔箱論壇2 G  L) F  b9 a) V5 ]6 U& b7 k
糯米粉.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 C) c! p" R6 y  p# N

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- {4 Q" H2 a& i2 `+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 c3 e  {' A' Z' X1. 清洗大白菜,然後撕成小段。6 j# n& R7 Z: i! g( s
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2. 大白茶切塊,約3-5cm,菜葉部分可大塊一點。6 g8 J( J/ n5 t- g; f
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3. 大碗內撒上粗鹽,放一層大白菜,撒粗鹽,如是者重覆至放完大白菜。在大白菜表面灑點水。
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0 m$ P1 F; G0 z/ l( dos.tvboxnow.com4. 醃大白菜2-3小時至軟身。每30分鐘反轉大白菜,令大白菜醃得更勻均。
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5. 醃2小時後,檢查大白菜是否可屈曲夠軟身,用水沖洗。若大白菜未夠軟,多醃一會。
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6. 沖水2-3次,最後一次用凍滾水。
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7. 放入筲箕瀝乾20-30分鐘。  r$ ^/ _5 s2 e' X# e1 I3 Q, k" I
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8. 粉漿準備。將水跟麵粉拌勻,放入煲,用中火煮5分鐘至濃稠。置室溫備用。5 u4 P' K/ N) _2 ^. g
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9. 將蘿蔔切片再切絲,蔥及韭菜切3-4cm長。
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10. 將大白菜放入大碗內。
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11. 將紅辣椒粉、煮好的粉漿、糖、魚露、蒜茸、薑茸、蘋果粒及洋?碎,倒入攪拌機內打成泥,倒在大白菜上。公仔箱論壇3 q1 a0 D$ p& U# o, z2 [% b0 t3 A
***最好先放2/3湯匙紅辣椒粉及魚露,試味後再加。
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12. 加入已切碎的蘿蔔絲、蔥及韭菜。1 V5 v7 W) ^: i* `

" M, e+ M  h# X& Bos.tvboxnow.com13. 將材料拌勻。
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14. 試味。可加鹽及辣椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb8 P$ q6 r& t. |5 g7 c9 \
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15. 將大白菜放入闊口的玻璃或塑膠瓶。; r' o9 X# L! {" p' Z* M0 d

- E1 U3 J- D$ a$ u% G& r16. 瓶口留2cm高度/空間,方便大白菜發酵,排出水分。
: O, G- Y0 Q: ~" u3 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F+ ?/ r) i9 }- u: @# y/ @) y
17. 若想吃新鮮泡菜,把泡菜放入雪櫃發酵,約5-7日後,可以食用。若喜歡較酸泡菜,室溫放1日後放入雪櫃10-14日,即可食用。
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