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標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H% G( o" Z4 P/ t

* N, T9 ?' c$ S- {6 q$ a0 n材料
. `0 d# F0 X7 Q) ]. J. t公仔箱論壇A.公仔箱論壇$ B& G3 a% V7 H& m. h; B' X
青蔥.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [- k  o8 j7 Z0 K+ ~* n. v' V( x1 [
蒜頭.....1顆
  W( F. J3 \/ |  e- utvb now,tvbnow,bttvb薑.....30公克
' s, t/ |' p: j1 D$ T8 Fos.tvboxnow.com青蔥段.....2支
4 }' o& `8 z! Y' R公仔箱論壇薑片.....20公克
2 U5 i* _: d" S4 S. L& ]tvb now,tvbnow,bttvb竹筍塊.....100公克
' ]9 E$ a( Q6 V! w公仔箱論壇泡發好的豬蹄筋.....500公克
8 P. w6 i- Q/ ^+ f9 M: N6 ?公仔箱論壇
, u; T( G0 ?: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P/ _6 n9 U& I- d: d; p
調味料
3 C3 |4 G- G9 u( F, yA.tvb now,tvbnow,bttvb* o! i4 Y6 w+ w
豆瓣醬.....2大匙5 j, E8 M8 S2 }+ U; ~( \
甜辣醬.....1小匙
2 s2 x9 {6 K7 Y# ctvb now,tvbnow,bttvb料理米酒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 g- R) ?* P! J
糖.....1小匙公仔箱論壇' @' V* M/ {7 K8 N6 l3 Z9 M2 @
白醋.....1/2茶匙
7 S# Y% d4 T1 c  F4 N% Q* a# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量2 g- t6 o1 j% k. U( C0 _% g6 W
水.....400㏄公仔箱論壇) w8 O2 d  e: Q! w% U7 _7 \+ X
公仔箱論壇/ {2 L% |2 T, w3 I' n

8 V5 w5 |5 j' u* m9 P: x4 m7 fB.2 M, @  O& Q' _) s
太白粉水.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M9 m* h, U: q$ w3 H

  g# z* L* y4 I9 t, ?
' R& e: K. U; i; o+ S+ htvb now,tvbnow,bttvb作法
4 Y/ Q' R5 A1 Z" p& U& [1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。. {& O( ^9 c4 y  S- h

6 E4 D/ v$ d4 }$ L6 H( W: E  Q2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。
+ e' w9 X/ [8 E, U8 W$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O7 d" T6 R! J+ U  S
3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。# y" I! r  w1 |; p+ T& c
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