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標題: [西式食譜] 鴛鴦飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-25 04:50 AM     標題: 鴛鴦飯


  o1 O  d( c1 Q& Q. r; i3 i9 t+ ^$ dtvb now,tvbnow,bttvb材料
5 {* W3 V) z8 C( |" a6 k公仔箱論壇蝦仁.....4兩
$ W. S$ r. @* b白飯.....適量os.tvboxnow.com% ?* K. W4 N8 C* A) \0 H
青豆.....1湯匙
; U/ g+ z3 e/ y/ v) S: n- o7 Z6 v雞胸肉.....4兩# X  q3 l2 O0 Z8 K: Q  D
忌廉雞湯.....半罐( c" u$ ^& z8 ]2 Q
蕃茄濃湯.....半罐1 ^3 V; j  ?! t, N. g1 Y/ l
史雲生清雞湯.....1杯; f( q1 [: N% I) Y7 x/ |
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$ {9 P# J0 Q7 P" }2 o# z4 }+ M做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z- f$ L6 V" v# C) g# u' ~
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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/ U0 [0 ?2 A, O( ^公仔箱論壇2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。公仔箱論壇/ W$ g+ u: T( L; @/ [

2 E+ S# d# [# S1 w* Y* x0 O公仔箱論壇3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。os.tvboxnow.com% M% {' f" i, f1 \# a) @- `
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。os.tvboxnow.com6 K3 h7 p" H3 I! J" u$ U" q3 Y$ S

8 x& l+ y  z) z* Z/ _0 l3 _  ]/ Bos.tvboxnow.com5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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