標題: [中式食譜] 洋蔥紅燒肉 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:28 PM     標題: 洋蔥紅燒肉

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c; j) x  ~9 [% z- V4 ~6 i
材料
$ a! u0 s  }0 D( a3 otvb now,tvbnow,bttvb紹興酒.....125毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s5 Y! T) l4 F4 s5 S+ V
台灣蔭油膏.....2湯匙3 K: r0 H3 C# _# w
啡洋蔥（切段）.....3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S* k+ J% t, J7 ~0 M
油（煎炸用）.....200毫升  E% k' t7 N7 V1 W( ^
水（可覆蓋五花腩）.....750毫升tvb now,tvbnow,bttvb( o8 k; ~! e4 z3 Q: a: T8 Z
五花腩（切成一口分量）.....400克公仔箱論壇9 t: e# [4 }4 l- E0 P$ J$ g) ?

7 B( N8 S- K6 R6 k. w# E  X* w0 w' e- f5 Q- N) v
做法os.tvboxnow.com) s( O# [) M& y! A  K, \
1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。
* U3 k# N# V8 V  }! c5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 \* S" p; z3 [6 a0 N/ {
2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb7 m. G7 n3 ?) b/ v' z# @6 m* k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O4 u5 Q7 e' d; [
3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。
% h7 x! \3 j) B& B9 P% `5 ptvb now,tvbnow,bttvb
! m& T) s  I% ?9 c5 Q" W) aos.tvboxnow.com
0 P- v6 l) o7 A9 J+ S$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士4 h2 _  C, M! r- m. h, `) b$ z
五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。
0 B' s8 p7 ^! E2 S4 n% O( K- Ztvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0