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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


+ F$ H3 i4 C9 W  `9 k材料:
' @! {$ H! M5 R* F1 }( ltvb now,tvbnow,bttvb油(走油用).....100毫升公仔箱論壇5 p9 w  y% l% s
豬肉片(切薄片).....150克
( v" d6 `* K+ T$ p! ?3 U4 I! s" f普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
; C6 a( K7 ^. ?/ i5 p8 y大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個os.tvboxnow.com7 i  L& Z1 R8 ]# R' J, ^
os.tvboxnow.com$ ^. a' x3 |9 D" ]( f* _
tvb now,tvbnow,bttvb" g3 F$ G. H" L& @# V- C  v
醃料:
2 m2 R/ B9 V3 U' l1 h) Btvb now,tvbnow,bttvb糖.....少許
" Z7 M; A* u8 i6 a7 S水.....1湯匙3 y  G2 u) G7 M" q2 e/ a1 y+ U# n
酒.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( u' C% q, _! \, g
粟粉.....1茶匙
) P7 ~# k" R6 R- \tvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' i7 W0 Z- j9 q& g8 `! Y9 r: i
調味雞汁.....1/2茶匙
! |' s' D% y  ~# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y" g, c5 H: s2 N6 U

% R9 m* T8 O; w0 p" Z; }做法:
! a, I1 c7 [* M/ V) ~3 d1 A+ W& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。
) d, P( ]4 Y/ l8 r! k% W公仔箱論壇$ Q# k2 @( w5 O8 s7 _# O
2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
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# W% X* e2 g& B' i2 }) ytvb now,tvbnow,bttvb3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C' t0 p' k' D! L
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