標題: [生活小百科] 【吹空調養生法則】 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-15 12:48 PM     標題: 【吹空調養生法則】


! q* L7 o, u9 d( b; f空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：tvb now,tvbnow,bttvb( Y7 I9 F8 q1 Z3 Y( k5 c+ i

5 V* r1 h; G6 D1 l( l1.養陽：大汗時避吹空調。
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2.補腎：多按腰部防酸痛。
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7 b1 y7 ^) X* D& Q( x5 a3.食補：番茄薏仁不能少。
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4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。
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