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4 M5 I ]. O- ^' y" Z/ t) T1 Z4 E # g: ~1 y8 s; c: x+ Rtvb now,tvbnow,bttvb【黃豆食譜/黃豆糙米魚丁飯】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D. e |: |# l) g I. h6 \3 Z: a
●食材:黃豆75g、糙米2米杯、鮮魚75g。tvb now,tvbnow,bttvb5 p2 s! ?& s/ @. v% I/ h% z0 y+ _
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1.黃豆洗淨,泡水約3小時。 $ G; A0 D- d( l P / Q0 Z; U! y5 K' y" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鮮魚洗淨後切小丁,糙米掏洗乾淨。 7 O4 U2 s. Q) R; V I+ p8 `) l+ Z- E : ~# P. F0 ^/ v+ G$ w) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將泡軟的黃豆、鮮魚及糙米放入電鍋內鍋,再加入3杯米杯水,電鍋外鍋放1.5米杯水,待電鍋開關跳起即完成。 ( m. h0 C) N# y& h" s 6 h" h4 g$ B# A, x8 gtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com4 f0 F5 M, w. t) L2 U
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