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材料 8 H) C# Q2 h! V+ ~5 v0 L' l$ S公仔箱論壇生薑.....2片 . w& Z$ I& \% los.tvboxnow.com海參.....200克公仔箱論壇* L; U: p+ B7 P; T6 ?3 i4 R- N
翠玉瓜.....90克[切絲] ; C6 O6 M& A; r, u! U. Y6 i$ jos.tvboxnow.com雞胸肉.....100克[切絲]公仔箱論壇8 I( ~# d3 ~; n; X
中國芹菜.....2棵[切碎] / ?' s, l/ @+ K; ?' g$ N) S公仔箱論壇甜椒.....90克[黃,切絲]- M! A% }8 l5 {1 |
甜椒.....90克[紅,切絲]% V x! x# J- r- u# c, i. f
9 v, t3 t( U4 B5 l. ?4 h. t& M & ~$ s1 m }; N5 j# Y% l }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 / l, ~( k: \0 w3 gos.tvboxnow.com粟粉.....1/2茶匙 * o. [# o2 m! U; K8 X4 J! T: `( btvb now,tvbnow,bttvb減鹽生抽.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb u6 m. v+ ]4 L5 c$ x$ p
純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?8 ~, M' c* \7 I5 m
! P% E& |/ g4 {2 e8 f: p : E& x* i% t$ Ctvb now,tvbnow,bttvb芡汁 * ~0 M9 B" ` G/ O& z& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/4杯os.tvboxnow.com3 u' i. i) O3 T; ~ O* }, m$ z
糖.....1/4茶匙; L. Z. E: F, M
粟粉.....1茶匙 - \. }! X# G7 Q. Y1 ttvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....1湯匙2 Q* C9 B+ y; R7 `2 X. P5 O- w
% o) s* d) J# N Y) D+ Cos.tvboxnow.com # K. D% B( l% Btvb now,tvbnow,bttvb程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t E. }5 A. k; `$ r2 {, o& M
1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L' x% j, a, h& g3 L( M: Q
( K* n& ~' ~$ C- E8 o公仔箱論壇2. 雞肉用醃料拌勻。 5 ~0 }8 b7 ?) n' k6 C' `1 A) C8 U 1 ^4 b4 |: V9 a; S9 w8 T/ T8 k3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。( |& w% O+ z! v$ R. q2 b' C
1 v1 i, ?) z! W- Q$ p6 i3 D1 c9 zos.tvboxnow.com4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~& C. p6 G- g+ T- {9 g" O; ]( O
