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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒


7 N, @2 w# u0 q5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     os.tvboxnow.com; i5 d+ w. s' y7 R
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
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8 |, X  l) l  _) j/ x  [調味:     os.tvboxnow.com# P4 G0 Y3 R6 z) y9 a
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙公仔箱論壇0 G" ^* V1 j9 S1 ~8 Y' J1 g
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- @! K! a( K, G1 J7 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:     * s; W0 o; P# U
1. 硬豆腐走油,上碟。
/ T. y: q4 J/ O9 r! M/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  ?: N. x4 B+ n" k/ h
2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。os.tvboxnow.com$ n$ [- E& w( p( D* A

5 y0 r2 k& r" |8 w, H' `+ R3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。* C, [$ f" N5 m$ l! r
os.tvboxnow.com/ g' t# r; c2 j) h0 U
4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。
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' r" `: r8 |4 M9 Z2 ?8 G* gtvb now,tvbnow,bttvb5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p2 x9 [( Q9 `+ x9 O





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