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標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉
1 O, x  h+ q0 T7 {% e/ W+ c           2  個橙tvb now,tvbnow,bttvb! x# n3 h5 m+ A2 D$ x5 @" H1 _
           8  條青荵
/ k2 ?8 z$ x0 s! `- ]9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           1  湯匙菜油
$ K6 O9 z0 N  Z8 n' X% F& J          l50 毫升雞湯
9 u# ~# w9 a0 f. Z: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          1/2 湯匙番茄醬os.tvboxnow.com) ]( j9 J$ R/ \9 ]
           1  湯匙切碎香草tvb now,tvbnow,bttvb% n2 l* F( O4 W* N
          鹽及胡椒粉各少許
# N5 }5 ^3 Z& B. }( i0 `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, X9 g1 [" b0 e3 R
做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮,青荵切幼碎。
8 E9 [4 e$ K7 y$ i: Wtvb now,tvbnow,bttvb          (2) 用一個平底鍋燒熱油,下青荵,將雞胸肉的兩
+ {, J, t( A' K! ^) f) W0 }tvb now,tvbnow,bttvb              面煎香。tvb now,tvbnow,bttvb4 \: z& Z& B$ ]. K( A8 @
          (3) 將一個橙的橙皮磨碎,把兩個橙的橙肉去膜去
5 C  n" s% H, S7 c( R0 {  R! htvb now,tvbnow,bttvb              衣,盛起流出來的橙汁。
4 x1 Z+ k, U4 o+ t' {公仔箱論壇          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻,倒進鍋
9 S3 r( N& p5 j9 y# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              裏,加蓋,用慢火焗十五分鐘,其間翻轉雞肉7 T+ g1 i3 |% k( ]' S( y
              兩次。公仔箱論壇. q2 Q7 R( F$ t. y4 x! Y  n' G
          (5) 放橙肉,香草和調味料,以慢火煮熱。
8 K# ^$ v* y1 H2 d, j          (6) 把雞肉切片上碟,形狀擺放像一把扇,將橙肉
) ]! |: ~/ ?* {% R$ w9 F              和青荵舀在雞肉上,另將鍋裏的汁煮至濃縮,
9 C2 \  k; U/ ?% O公仔箱論壇              舀在雞肉上即成。
作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感
作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it
作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!




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