標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p2 g  r8 J7 e! X. ?% G# \
           2  個橙
/ v+ g! c3 p" {公仔箱論壇           8  條青荵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }% E. X, m" L' M
           1  湯匙菜油
7 [* x+ [: i* H$ t* t! i( |5 j( F1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          l50 毫升雞湯
' P  s4 v9 k/ {% g% I7 T; D公仔箱論壇          1/2 湯匙番茄醬
; S" B. m! z4 O, I公仔箱論壇           1  湯匙切碎香草
# s* e% A/ O! I$ M% P6 X8 o) D! C          鹽及胡椒粉各少許os.tvboxnow.com8 g" Z' B/ Q- {7 ^
# I* k7 s, q! ?2 P! `
做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。os.tvboxnow.com8 t' M+ t- g5 h/ _6 [7 O
          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩$ v8 d5 z6 c$ x: M9 }$ @
              面煎香。
( Q, ~4 q( ?; ^+ Nos.tvboxnow.com          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去
% d( V0 E# H  m; V9 s1 M              衣，盛起流出來的橙汁。tvb now,tvbnow,bttvb  \8 E6 t+ ~& R9 e: ?( w) H0 k
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
3 X6 M  Z0 `- Z2 I" P7 A) E& D! J1 _os.tvboxnow.com              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉" B, k* t9 s+ _; T5 L. T8 }
              兩次。9 u5 @0 q  g2 f6 ]' d, s; A! g
          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
0 W& S, x9 ?! v$ g) l- H          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
3 Z/ j1 m) j' [0 _# _" S" Ntvb now,tvbnow,bttvb              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N% s- m$ j6 w7 R0 @
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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