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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


( r. k- B5 S3 \* B7 v" [, K, {公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb4 o# D# |8 c) {$ V8 e
冬菇.....3隻公仔箱論壇, I2 ~4 g: V: _* }
菜甫.....4條tvb now,tvbnow,bttvb( Q4 ~# @, I* E) x# |
筍肉.....70克# T# V# H# Q' B) `
洋蔥.....1/4個
* }9 s+ @( V2 M* i& A3 o2 N青椒.....1/4個
. r  y# l7 R" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....70克3 m! A+ z2 O8 W$ S' F: |5 O3 R
青豆角.....35克
5 P# o; b# V0 m# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件
6 d& h% x6 F8 C9 f: U& A, H; q: U: M+ t1 u- s

$ O/ s) S# j, F# q( `芡汁
. V! P3 m9 L7 [( o3 p; b6 k2 I糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Z- O0 x; a' v" J! _" y3 A& Z
水.....1/2杯
7 z; N- y% X# k$ S. r5 ^  j3 Nos.tvboxnow.com鹽.....1/2茶匙( ^8 g# ^$ ~) m/ d' l6 C- |
生抽.....1湯匙公仔箱論壇, {  w- @) `/ K; t4 Y, m
老抽.....1茶匙
  y8 u1 k: e9 g; q9 U/ B: Q3 }* @tvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙
' Y; d7 V) `; k: v/ w% D9 gtvb now,tvbnow,bttvb紹酒、麻油.....各1茶匙
2 ]9 ^& y9 p0 Z6 j$ p: a  E
9 a8 e2 p. S! o# W: u  c公仔箱論壇
& T3 y5 A& P/ r1 x% |5 e6 T埋獻:tvb now,tvbnow,bttvb0 Z* }4 u, S+ t; K. f$ g
水.....1湯匙# z2 b4 t* x( K- p2 w5 S' N8 P
生粉.....1茶匙os.tvboxnow.com2 G0 J- e- ]- l1 D

, j; }$ D- N7 ~. v: v4 P0 h5 B" cos.tvboxnow.com1 t) h. B- d# ^* Z$ j$ k* n! h  D4 [
做法tvb now,tvbnow,bttvb, g4 y5 x8 q; u
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。os.tvboxnow.com& u. K2 |7 ^8 K7 g7 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z# v. R$ \4 y9 q- V' G
2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
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$ |7 R, A% `9 m; r/ z' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。0 w: F* E9 e8 J1 e, F: \





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