標題: [健康資訊] 5招打救喉嚨痛 [打印本頁]

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作者: lawkman    時間: 2015-11-21 10:19 AM     標題: 5招打救喉嚨痛

喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。公仔箱論壇/ |. f  Z, |  I" y4 t* I/ O# p- K
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
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1. 暖鹽水嗽口：!jt        oG;wc,LQ4 r6 L( w) ?/ y3 `: [
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
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8 f, N! D- x' Y7 o, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 含喉糖：
/ N2 ~3 B/ U& s+ L  [) ]1 d公仔箱論壇好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`em-L?F        KSos.tvboxnow.com/ j& p, A7 P, J- Y  x, y
幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N* T) K4 p9 Z" ~
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3. 飲夠水：
3 F) P1 b) Q$ i( U5 mtvb now,tvbnow,bttvb保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。gj
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, w, x9 D! f4 v# \. E" r點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2qSqgmm6|$E7@GOtvb now,tvbnow,bttvb% A7 g  \; Z9 m5 K& b$ K% c
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4. 暖蜜糖茶：[/o        w$R        `R&z
/ L% i3 p* m; b% Z. ~2 E如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+CH,lA
8 P' C1 s- V8 _5 N" d8 p9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQuUY公仔箱論壇9 ^/ h. Y6 h% B
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3 x" H& p! ^3 fos.tvboxnow.com5. 湯水：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b. W* D- `# m$ u/ j8 `
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&|

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