標題:
[冷知識分享]
吃辣的好處
[打印本頁]
作者:
heaven791107
時間:
2015-11-8 06:34 PM
標題:
吃辣的好處
適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
. N: G, ~3 J% ~公仔箱論壇
os.tvboxnow.com3 p9 j$ t, r6 E9 A$ ?: ]) m$ v% H
1.促進血液循環：
$ I( I) a+ H% g, ^
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
公仔箱論壇, e3 Y" w$ u" N8 t, }6 j; Q, h% z" a
, b8 d N1 l, D0 `0 e5 \9 Y
2.肌膚美容：
" I; |; r% o U8 A
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
! k! O: V/ ?0 nos.tvboxnow.com
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
' {2 r4 v4 X, g7 mos.tvboxnow.com
1 p( @* a! @* S0 T8 G& e2 y) R/ }
3.降脂減肥：
# Z: m e7 v* K4 [) \; C4 \
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
tvb now,tvbnow,bttvb. P( W" ^/ \# \) Z
) S3 M0 s: h2 Q
4.止痛散熱：
7 [: j- ?7 ]; ]- e: h' h
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
3 m& N, V. ~5 p. I: A
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
