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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚


0 Y4 f/ L: }' K, t# [% v公仔箱論壇材料
1 r0 L  m3 V% _# ^7 a4 ?' S7 b% O公仔箱論壇魷魚.....1/2尾
3 K% {' q- o% h8 d. R+ \! f: U( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....10公克
1 c/ S, W6 L8 H- p0 F6 Mos.tvboxnow.com蒜仁.....10公克
9 S. S4 V# b9 ?os.tvboxnow.com芹菜.....300公克
4 X" ?" C2 v; D+ h( y紅辣椒.....10公克
$ ?5 w0 b: ]5 k4 L- j, h公仔箱論壇
( G& J- T0 i$ L  R2 r7 G- K& Ltvb now,tvbnow,bttvb
& Q5 x1 M5 i9 }6 _/ g1 y" l, x* z調味料os.tvboxnow.com. f3 E4 @9 f4 H- T
糖.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W0 ]8 Z: g) `( `# ?
米酒.....1大匙公仔箱論壇, n# ?+ {2 w* c; D5 v% P* A* ]4 v- \
鹽.....1/4小匙
& ~8 R  O5 |& m5 r; F+ T1 \; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/4小匙8 h) z, {% g7 B/ X
白胡椒粉.....少許
- a' T" Y+ r& Z* V" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法
6 k7 C' b" Q  C3 X& d1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。# _( H9 K; @0 @( v3 S9 u  q) F
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2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
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  M. A( Q9 n  b1 g7 Yos.tvboxnow.comTips
# w. B( I% P  c' ]; I5 G8 n許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。  x! ]/ T! j! L1 a! E6 m
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