Board logo

標題: [中式食譜] 牛油煎帶子伴沙律菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:38 AM     標題: 牛油煎帶子伴沙律菜


2 z& E' C* ?7 }! [5 e公仔箱論壇材料(4人份)
1 e1 j" ?; m: E! f/ K* Nos.tvboxnow.com牛油.....10g
) o& T( l- Q4 L9 L  z. i檸檬.....1個
6 M; }; u5 r2 otvb now,tvbnow,bttvb蛋黃.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O+ z" D) K5 @# |! d  O- P' u1 O
海鹽.....適量
: L& b# a- b- @5 q6 t: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒.....適量
; N- x  ?! j% t$ O3 z* `- o公仔箱論壇青蘋果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb( t; w9 [- n' ^- z. @9 Z" E: _: T
沙律菜.....1包
3 ^, Y) s9 m0 M9 L* J3 j* ntvb now,tvbnow,bttvb刺身級帶子.....10粒
; M1 o- n5 \! m$ q; r' rtvb now,tvbnow,bttvb初榨橄欖油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Q6 x+ C* i: h- d* ^; |3 O2 [$ X

% G6 p6 v6 d4 x" C! v3 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法
( m8 E% z! x/ `. e/ f! x0 }2 @! l1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。
5 x& N$ w2 Q9 Y. z7 Y0 X公仔箱論壇
4 D+ {' z) n( B" F. \. qtvb now,tvbnow,bttvb2.用一鐵鍋,下牛油燒熱,轉小火。放入帶子煎至表面金黃,逐一反轉繼續煎至金黃,熄火,撒海鹽,備用。# N# D! S$ u  [5 H; t! O: ^" l
+ v0 I" \: u& \/ s4 R
3.青蘋果去芯,切絲,加檸檬汁浸水備用。os.tvboxnow.com5 W. S8 `* k: F0 t: d# l, x

+ X) b  c5 N4 J; @, ^$ J, ~os.tvboxnow.com4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後,打至濃稠成醬汁。6 Z# ~! T7 a- d1 p+ G2 T: `! m

7 L/ f+ L! l5 y4 D' }! U' K6 ?. ~5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟,淋上醬汁,將少許檸檬皮切碎後,撒上表面,加海鹽及黑椒,上桌。
4 |0 f  y) C. I5 h2 D4 e; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s; o( l3 |: N9 L3 x5 N, k
公仔箱論壇, O: K# s& {) ~" d5 J# ~! b
貼士4 P) H( `$ x7 S9 c
煎帶子要注意火力,表面金黃而不過熟,因此需選刺身級數。
8 r) ^" b. r8 f" B5 C4 T3 ]4 B





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0