標題: [中式食譜] 冬瓜炒三絲 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-10-21 04:57 AM     標題: 冬瓜炒三絲

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n" S" }7 L+ k" ]* B5 D4 y: J
材料/ A& }5 c( P* U% l4 Y7 |8 E
100克.....冬瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o4 n: [  [$ I% j( \, Q2 U! h' s( O
20克.....紅蘿蔔公仔箱論壇% \! o% `2 I' t' T$ L
10克.....雲耳
1 G/ i. U3 s6 h5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2隻.....乾冬菇
+ x0 O; J, A# ^; w/ {& X+ Kos.tvboxnow.com10克.....薑(切絲)os.tvboxnow.com/ S& F' X- S' a2 Y3 @' ]; r2 f3 E
1茶匙.....豉油
% E4 [" w8 y( ^1 E7 I$ E1/2茶匙.....鹽tvb now,tvbnow,bttvb, V7 H; c- q4 o) u6 y+ R- O
1/4茶匙.....胡椒粉公仔箱論壇+ \6 _7 U. S: E% U. Y

- g% I6 O' h4 z5 Ios.tvboxnow.com  
0 x9 w- u4 {5 U; t+ B- s做法
( v/ e' Y( @5 S( K/ ~1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身，並切片。
' G/ I# ]; w8 t) K: s公仔箱論壇公仔箱論壇. O& u5 W5 R. b& o+ a  r: W& Q  y6 s' F
2. 將紅蘿蔔及薑切絲，再把冬瓜切條。os.tvboxnow.com9 p/ R( z" \& A% G! R# m8 [

2 m( A) s9 H) _. w9 btvb now,tvbnow,bttvb3. 以中高火燒熱油鑊，爆香薑絲，再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身，倒入豉油煮成醬汁。( [& c4 R4 v1 v( t! \

: ?! L" B+ `) k4 [公仔箱論壇4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水，煮10分鐘至冬瓜軟身。公仔箱論壇4 Z8 p$ f/ w: P. b( n. ?0 S/ N2 d

- I1 p' I6 H6 ~5. 加入鹽、胡椒粉調味，拌勻即成！  
9 B" Q. R9 n2 h5 \8 `6 c' G9 b+ ~+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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