標題:
[健康資訊]
遠離腳癬，衛生習慣很重要！
[打印本頁]
作者:
forcesofnature
時間:
2015-10-10 04:44 PM
標題:
遠離腳癬，衛生習慣很重要！
腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。
/ R a- U& c9 ] J" p+ e3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m2 G3 {% n+ `7 a! S) ltvb now,tvbnow,bttvb
[attach]3211132[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a5 s0 |" ?& P) U; E$ a3 g
公仔箱論壇- l( R( b5 g% V% q/ U1 k: G4 p
1.保持雙腳清潔和乾燥
1 J5 q& J. B6 j
水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。
1 H# q8 n& \$ E! u9 U+ G% Mtvb now,tvbnow,bttvb
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。
, B5 D+ J! S5 r9 A: K
-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
) `+ s0 e' r3 Q0 b
-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。
+ W2 s- o7 w4 V! `
-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。
os.tvboxnow.com; b5 u q* G6 Z$ M5 {# v9 B
-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。
0 N: L. \. ?6 ctvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇" @9 |) l* m8 P0 X# Y$ e0 s
[attach]3211133[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {; c" x) N9 U$ e
]+ @7 e2 H9 |) O; ]) m) Htvb now,tvbnow,bttvb
2.良好的足部衛生習慣
0 q3 N7 o7 s8 X# s8 A
腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：
os.tvboxnow.com, W7 x5 m# [! `" @
-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。
1 S& C# D" N( c/ W) D3 h
-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。
/ O4 ]/ p. L- [% Z8 x1 j+ ltvb now,tvbnow,bttvb
-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
