Board logo

標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁


8 t) i- H; |! u4 _! f材料:     * e/ r) {8 |) d! v9 |" [; R$ z6 d
4人份TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e6 j+ `: J: P" A5 V+ D. G
芒果.....1個% F' W6 j8 D( B3 V7 w
蝦仁.....100g' ~. h2 z$ v. R
蒜頭.....2個os.tvboxnow.com( e0 t3 n5 ~% r! `8 h! ^2 n
蔥.....2根
$ e+ V! J$ C; D% N* o6 e
3 O% {; q  h- e* ]" P  a( Y: P
* b4 u7 ~$ [) p  Y6 ctvb now,tvbnow,bttvb0 ]7 f3 F/ U: ?: ^' A% [, ?) ~
醃料, v+ x1 e, ]4 N) t$ H) F0 G
糖.....1/2小匙
+ ~1 B4 r0 B1 H# Q( Ntvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 a8 @; T% y! N: ~$ j
水.....適量
' C( B# _2 V* b; k) I5 e8 z鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)tvb now,tvbnow,bttvb$ M* L( O7 I6 J' ^8 ]

5 S# J+ _0 V2 w4 x
( S" ^3 |7 m3 t  g" X! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j! [; X7 C4 U% q. n( U, K* J2 w, H
製法:     tvb now,tvbnow,bttvb3 |' Q  ?9 B0 C# q( W9 w
1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J1 c. L- [4 ~  v0 Z# }
公仔箱論壇- b% b) w( {$ n# w# W
2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段
0 j1 d: Q% j) Z/ ~+ Y1 f% _( }
6 w- J5 N" x2 K  }tvb now,tvbnow,bttvb3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h, b& Q  U: ^5 o1 D
tvb now,tvbnow,bttvb$ d& q3 n* B. X4 K. x





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0